因身体疾病造成的失眠 　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。 　　因生理造成的失眠 　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可

艾沙江·艾山，年仅11岁，是焉耆县第三中学五年级四班的一名学生。父母离异，从小与父亲相依为命的他乖巧懂事。然而，天有不测风云。他的父亲今年11月被确诊为脑干癌晚期，将原本就贫困的家庭推入了更加艰难的困境。班主任热娜古丽·吐尔逊老师得知消息后，心里焦虑不已，晚上失眠，她想：“对于一个11岁就没有妈妈的

根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状。怎么自我按摩治疗失眠？引发失眠的7大原因1、躯体性原因包括各种疾病引起的疼痛，比如关节痛、肌肉痛，以及心慌、咳嗽、憋闷，皮肤病导致的瘙痒，高烧，腹胀，便秘和尿频等躯体症状。睡

产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。1.身体原因躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。2.精神原因可能的原因有压力

健康导读失眠的人在我们的身边经常都会出现，睡眼惺忪、黑眼圈加重、没有精神等等都是没有睡好较直接的后果。很多时候，失眠还会被作为人们茶余饭后的谈资，也会找出各自失眠的原因，可是，在人们找出自身失眠的原因以后，很少有人会去改变它。那么，哪些心理因素容易导致失眠?一、害怕心理：有的人在之前出现了失眠现象以

原因一：情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二：疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗失眠要以调养保养为主，具体方法如下：一：是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二：是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三：是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四：是养成较规律的生活习惯；五：是找一

食物中胡萝卜素引起脸色发黄适量的吃含有胡萝卜素的食物，可以改善和提高眼睛视力，胡罗素可以增强人体的抗氧化能力，能有效帮助皮肤保养，美白养颜，延缓衰老。但是经常吃含有胡萝卜素多的食物也是引起脸色发黄的原因，这是因为过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者

你是不是？入睡困难，躺在床上反反复复总也睡不着！你是不是？续睡难，也或清早醒来再也无法入睡！你是不是？睡眠质量差，多梦易醒，老是睡不深！你是不是？晚上睡不着，白天没精神，头晕头痛，记忆力下降，工作效率低，长斑长痘，脸色越来越难看！连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的区别失眠——隐形的健康杀手晚上睡不

都说30+女人老得快，30岁一过，各种问题越来越多：月经不调、经血少、痛经，闭经，内分泌失调导致的面色暗黄、灰暗、色斑沉着，出现皱纹、皮肤松弛、肥胖臃肿，乳房下垂、心烦意乱、潮热盗汗、手脚冰凉、失眠多梦、便秘，更年期综合征，妇科疾病...好女人是“养”出来的，30+女人到底应该么保养？国宝级熬膏大师

失眼多梦的原因常由精神重要、思虑过度、忧?忧虑、苦衷重重、想入非非等引起。多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不敷、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。失眠多梦假如不及时治疗，会对身体造成损伤，失眠多梦应先找原因后治疗。那么，失眠多梦的原因是什么？失眠多梦的原因01

众所周知，睡眠占人生?的时间，但往往因为工作、学习繁忙、压力过大，甚至通宵工作导致睡眠素质下降，令都市人常出现失眠问题。可是不能每每单靠吃安眠药睡觉，养成对药物依赖的恶习。所以睡不着，不是找药吃，而是找适当的食物进食。古人说「病从口入」这一点也不为过，究竟要吃什么才能保持身体健康做到根治病症的最佳良

　　在高强度的工作压力之下越来越多的人患上了失眠，我们只有明白了引起失眠的起因，才能制定出应对失眠的措施，就让我们来看看引起失眠的原因有哪些吧。 　　引起失眠的原因 　　1、心理方面因素 　　焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心

失眠的现象在我们的生活中非常的普遍，当这个现象出现的时候，很多人都没有放在心上，总是会觉得既然这个病这么常见，也就不需要多重视。也就是因为这样的心理，才使得很多的患者无法正常的生活，导致失眠症的加重。不同的人所生活的环境是不同的，其形成的性格等方面也是有所差异的，因此，每个人患上失眠症的原因也是不同

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中医艾灸渊远流长，所谓艾灸疗法，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。为了方便大家使用我们鑫玺神灸，快速取穴改善身体，请大家注意收藏，以备不时只需！鑫玺神灸速效自疗1健脑益智艾灸法是通过疏通经

不要奢望所有人都能理解你的累和泪，就像不要奢望白天能懂夜的黑。——题记近来，不少人跟我讲：感觉你整天看起来好闲。问其原因，则答曰：能够整天无病呻吟、舞文弄墨，能够整天写一些花拳绣腿、隔靴搔痒的文章，那肯定是无所事事、吃饱了撑的。因为，真正忙正事、干大事的人，根本无暇顾及这些扯淡玩意儿。那份言之凿凿、

由于各种各样的原因，现在的人老是会出现睡眠质量不好的现象，有的人甚至还经常做梦，从噩梦中惊醒被吓出一身的冷汗。对于睡眠质量不好老是做梦的现象，就需要我们找出个人出现这一现象的原因，这样才能够从原因上来解决睡眠不好的问题。那睡眠质量不好总做梦怎么回事呢？一、疾病因素很多的躯体疾病都会导致睡眠障碍，常见

火疗的功效特点：调动人体全身气血，疏通人体全身经络，活化人体全身细胞。激活身体机能，祛除体内、风、寒、湿、热、毒等。对酸、麻、肿、胀、痛症等兼具立竿见影的效果，有病治病，无病强身。不同于中西医，但具备了中西医治病的功效。不同于针灸、按摩、拔罐、刮痧，但具备了它们治病的效果。一、火疗的调理范围头部：调

记忆力不好是怎么回事_引起健忘症的5个原因　一、年龄因素年龄因素是导致健忘症的主要因素。由于随着年龄的不断增加，中老年人的身体各器官功能不断的下降，大脑的功能也随之下降。以及神经系统反应的减慢，常常会引起健忘疾病。二、遗传因素家族的遗传也是引起过早健忘的一个主要原因。由于父母有过早的出现健忘的现象，

众所周知，手一淫过度对身体是有危害的，但是好多人认识不到其危害的严重性，还是欲罢不能频繁手一淫，以至于后来产生各种各样的疾病，才后悔莫及。所以，在这里媛媛要跟大家分享男一性一手一淫过度到底会产生哪些危害。1.无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，或上课时会经常闪现性一幻想，一个字，一个