都说30+女人老得快，30岁一过，各种问题越来越多：月经不调、经血少、痛经，闭经，内分泌失调导致的面色暗黄、灰暗、色斑沉着，出现皱纹、皮肤松弛、肥胖臃肿，乳房下垂、心烦意乱、潮热盗汗、手脚冰凉、失眠多梦、便秘，更年期综合征，妇科疾病...好女人是“养”出来的，30+女人到底应该么保养？国宝级熬膏大师

失眼多梦的原因常由精神重要、思虑过度、忧?忧虑、苦衷重重、想入非非等引起。多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不敷、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。失眠多梦假如不及时治疗，会对身体造成损伤，失眠多梦应先找原因后治疗。那么，失眠多梦的原因是什么？失眠多梦的原因01

众所周知，睡眠占人生?的时间，但往往因为工作、学习繁忙、压力过大，甚至通宵工作导致睡眠素质下降，令都市人常出现失眠问题。可是不能每每单靠吃安眠药睡觉，养成对药物依赖的恶习。所以睡不着，不是找药吃，而是找适当的食物进食。古人说「病从口入」这一点也不为过，究竟要吃什么才能保持身体健康做到根治病症的最佳良

　　在高强度的工作压力之下越来越多的人患上了失眠，我们只有明白了引起失眠的起因，才能制定出应对失眠的措施，就让我们来看看引起失眠的原因有哪些吧。 　　引起失眠的原因 　　1、心理方面因素 　　焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心

失眠的现象在我们的生活中非常的普遍，当这个现象出现的时候，很多人都没有放在心上，总是会觉得既然这个病这么常见，也就不需要多重视。也就是因为这样的心理，才使得很多的患者无法正常的生活，导致失眠症的加重。不同的人所生活的环境是不同的，其形成的性格等方面也是有所差异的，因此，每个人患上失眠症的原因也是不同

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中医艾灸渊远流长，所谓艾灸疗法，是利用艾叶作原料，制成艾绒，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。为了方便大家使用我们鑫玺神灸，快速取穴改善身体，请大家注意收藏，以备不时只需！鑫玺神灸速效自疗1健脑益智艾灸法是通过疏通经

不要奢望所有人都能理解你的累和泪，就像不要奢望白天能懂夜的黑。——题记近来，不少人跟我讲：感觉你整天看起来好闲。问其原因，则答曰：能够整天无病呻吟、舞文弄墨，能够整天写一些花拳绣腿、隔靴搔痒的文章，那肯定是无所事事、吃饱了撑的。因为，真正忙正事、干大事的人，根本无暇顾及这些扯淡玩意儿。那份言之凿凿、

由于各种各样的原因，现在的人老是会出现睡眠质量不好的现象，有的人甚至还经常做梦，从噩梦中惊醒被吓出一身的冷汗。对于睡眠质量不好老是做梦的现象，就需要我们找出个人出现这一现象的原因，这样才能够从原因上来解决睡眠不好的问题。那睡眠质量不好总做梦怎么回事呢？一、疾病因素很多的躯体疾病都会导致睡眠障碍，常见

火疗的功效特点：调动人体全身气血，疏通人体全身经络，活化人体全身细胞。激活身体机能，祛除体内、风、寒、湿、热、毒等。对酸、麻、肿、胀、痛症等兼具立竿见影的效果，有病治病，无病强身。不同于中西医，但具备了中西医治病的功效。不同于针灸、按摩、拔罐、刮痧，但具备了它们治病的效果。一、火疗的调理范围头部：调

记忆力不好是怎么回事_引起健忘症的5个原因　一、年龄因素年龄因素是导致健忘症的主要因素。由于随着年龄的不断增加，中老年人的身体各器官功能不断的下降，大脑的功能也随之下降。以及神经系统反应的减慢，常常会引起健忘疾病。二、遗传因素家族的遗传也是引起过早健忘的一个主要原因。由于父母有过早的出现健忘的现象，

众所周知，手一淫过度对身体是有危害的，但是好多人认识不到其危害的严重性，还是欲罢不能频繁手一淫，以至于后来产生各种各样的疾病，才后悔莫及。所以，在这里媛媛要跟大家分享男一性一手一淫过度到底会产生哪些危害。1.无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，或上课时会经常闪现性一幻想，一个字，一个

晚餐吃撑了而睡不着觉，是一个病因。 　　晚饭吃得太晚，或吃得太多，都会使食物堆积在胃里，血液会流向胃里来消化食物，食物堆积会阻碍经络通道，阳气无法回到身体里边和阴汇合，就形成失眠，此为“胃不和则卧不安”。 　　曾有一个书店经理来看病，就是失眠，经过反复询问，才知道他是晚上应酬多，吃完晚饭经常是晚上九

中气是特殊的概念，严格说来，是脾胃中焦之气，中医把存于肾中的肾精称为先天之本，相对的脾胃之气就称为后天之本。所以，中气在人体有重要的意义，直接决定一些疾病的预后。古代中医家总结了几种死证：呕不止、泄不停、水谷不入……病人如果出现这些情况，预后都比较差，因为这预示着病人的中焦脾胃之气已败。同样，医生治

一阵冷风刮过。。。。。老规矩，把舌头伸出来给我看看。一直跟着我的帖子看的同学们看到这里都明白了，气虚嘛。。。。。。。。。。。。。。。。。我又说了很多气虚多半会出现的症状来诱导她，结果她统统都说没有。这可怎么办呢？那倒霉眼睛里的乳头我也是平生第一次见啊，谁知道该怎么治。另外明明是气虚的舌像，但她又咬死

甲肿所引发的疾病1患者有长期单纯性甲状腺肿的病史，发病年龄一般大于30岁且女性多于男性。甲状腺肿大程度不一，多不对称。结节数目及大小不等，一般为多发性结节，早期也可能只有一个结节。结节质软或稍硬，光滑，无触痛。有时结节境界不清，触摸甲状腺表面仅有不规则或分叶状感觉。病情进展缓慢，多数患者无症状。较大

引起韧带断裂的原因韧带断裂的缓解方法韧带断裂普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超

??广东省中医师承项目，拜名医为师，成为执业中医，全国招生！本批年12月进行公证拜师，可添加客服（手机号），咨询报名！???很多灸友有这样的疑问：为什么上身很瘦，腿部也不胖，唯独小肚子有赘肉?该怎么艾灸?先回答第一个问题：为什么唯独小肚子上有赘肉?除了工作生活中的不良习惯，例如经常坐着很少运动;还有

“养生无他，睡食二要”，足见睡眠是许多健康长寿者的秘诀所在。但随着上班族生活脚步加快，工作压力的增大，睡眠问题更成为困扰健康生活的无形杀手。研究显示，长期睡眠不好不仅危害健康，也严重影响工作效率和生活质量。睡眠好比是健康的蓄水池，睡个好觉就是健康生活方式之一。长期睡眠不好易引发肥胖、高胆固醇、高血压

1、灸后皮肤发痒，是怎么回事？答：灸后皮肤发痒，说明体内有风邪，是风邪外排的一种表现。2、肩周炎痛灸哪几个穴位？答：灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池；风盛者加外关、风池；寒盛者加合谷。治愈率达92%。3、乳腺增生艾灸效果如何？选哪些穴位？答：艾灸治疗乳腺增生效果明显，小增生肿块的消得快，大的慢一