医院座落于四川省成都市玉沙路号，占地余平方米，设置床位余张，是中国人民医院医院、医院医院，医院严格遵循军事化管理模式及理念，拥有先进的医疗设备、雄厚的专家技术、齐全的专业学科;医院专家技术协作、指导交流，使医院的诊疗技术及服务，让现代化、标准化、精细化的医疗贯穿整个服务流程。 　　医院秉承“弘扬医德

每逢长假，特别是连续休息三天以上的节日过后，医院的门诊经常会有一些青壮年就诊，他们的症状是失眠、下肢抖动，甚至肢体麻木、肠胃不适、颈椎疼痛等，但各项检查指标却都正常。睡觉失眠的两大直接原因1.劳累过度、脾胃不和当白天工作压力过大、产生易爆易怒、情志不畅、忧虑过多、饮食不和、劳累过度等情况引起脾胃不和

太阳落山了，黑夜成为世界的主宰，人们在一天的忙碌之后也准备好好的睡一觉，以便能在第二天的时候精神抖擞的工作生活。但是对于失眠的患者来说，夜晚却成为了非常可怕的一个怪物。因为他们根本无法像其他睡眠健康的人一样能很快进入梦乡，反而经常睁着眼睛到天亮。那么，失眠怎么判断了？失眠有哪些症状表现呢？很多失眠患

暂时整理了一部分看过的电影原声，不是资深电影控，纯属分享。希望这些歌曲能伴你一小段的电影时光，或许是在你无聊的家务整理中，睡前，或是昏昏欲睡的发呆中，点开它，感受这些来自影片中用心的旋律。1.日本《被嫌弃的松子的一生》单听名字就觉得这个松子肯定不是一个无聊的女孩，反而让我很好奇“这个松子到底是怎样一

随着社会经济文化发展，生活方式的改变，社会竞争越来越激烈，失眠已经成为困扰人们的严重的心理生理和社会问题。失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍（易醒、早醒、和再入睡困难），导致睡眠时间减少或质量下降，不能满足个体的生理需要，明显影响日间社会功能或生活质量。失眠是最长的睡眠问题，越来越多的年轻人睡眠不足，

你还在为晚上睡不着而烦恼吗？史上最强催眠图，失眠？看完这些你就能睡着了！就算冬天到了，这燕子也是飞不出去的……▼黄球变篮球？看了好久…▼旋转跳跃，一看上瘾…▼神奇的排列组合▼笔画笔…有完没完？▼看完这个，瞬间就困了~▼生生不息的指纹▼时钟隧道▼一花一世界▼镜中人▼最后，送上一枚柠檬，本编就得赶紧眯会

病例C女士，42岁，罹患焦虑性抑郁。在当前SSRI的治疗下，患者抑郁及焦虑症状稳步改善，但存在日间疲乏及体重增加；由于总感到疲乏，患者容易冲他人发火，也拖慢了其工作效度。问及睡眠情况时，患者诉自己总在半夜醒来，随后数小时内无法再入睡；由于疲劳，患者也停止了身体锻炼。下一步应如何治疗？讨论失眠在心境及

作者：袁蕾蕾USCMSW编辑：杜玮淦SYSUMA你知道失眠的感受么？进入那个倒转的世界在那里，左永远是右在那里，影子是实体在那里，我们整夜清醒天国清浅，正如此时海洋深邃而你爱我——节选自《失眠》伊丽莎白·毕肖普年intothatworldinvertedwhereleftisalwaysright,

无论是年轻人还是老年人，都会受失眠困扰，特别是现在的上班族，偶尔失眠一两次不是什么大问题，但是如果经常失眠影响就很大了，在长期睡眠不足、睡眠品质不佳的状况下，不仅会造成精神不济、记忆力衰煺、注意力无法集中、情绪不稳等问题，进而会严重影响日常生活，甚至会使免疫力下降，容易受到传染性疾病感染，抑或是造成

高三早晚自习第无数次眼皮打架时小妞天真地告诉自己“读大学就好了！睡个天昏地暗！”来了财大才发现这就和痛经长痘发胖时某些长辈说“忍忍吧，结了婚就好了”是一个道理根本没这么简单！高中的时候作业堆成山，想睡不能睡读了大学，日常作业没几个字失眠的理由却有一万个回炉重造的策划报告表格天亮就要交电脑右小角师兄师

失眠是由于很多情况引起的，心脏病、脾胃失调、恐惧、抑郁症、肺病、受风引起的头疼、肩周炎、腰疼等均可造成失眠，看似无病却有病，在治疗上无法一概而论。总的来说还是那句话“经络不通，用药无功。”对防治失眠说个大概，具体情况还需具体解决。健康不是第一！是唯一！全民健身科学辟谷给自己一个理由，做自己的养生师！

失眠是临床最为常见的睡眠障碍类型。长期失眠对健康和正常生活会产生严重负面影响，甚至会导致恶性意外事故的发生，应给予重视和认真治疗。失眠的分类失眠通常指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠表现为入睡困难(入睡时间超过30分钟)、睡眠维持障碍(整夜觉醒次数≥2次)、早醒、睡眠

哈喽，海南的小伙伴们好~~海怪君又跟大家见面了！上一期跟大家聊的是美剧《夜魔侠》，不知道大家有没有去收看这部剧？今天我们给大家推荐一部马上要上映的电影——迪斯尼的新作《奇幻森林》。PS：这一期的内容海怪君就简单的跟大家讲讲这部剧的背景，以及目前它的一些口碑情况！《奇幻深林》推荐指数：4星半/5星合家

人生有三分之一的时间是在睡眠中度过，充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准。然而据调查显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%。睡不好的人那么多，你是不是其中一个？睡不好，会发生什么？1吃太多假如你一天不能保证8小时的睡眠，那么你更容易变胖，之后也更难减肥。你觉得疲惫的时候，你的身

更年期症状中有一种叫做失眠，我们都清楚失眠对于我们是有多么大的痛苦，我们要知道更年期失眠对我们的健康危害有很多，今天医院精神科医生为我们介绍一下。　　　　　　　　　　关键词：更年期失眠的危害　　　　　　　　　　1会引发睡眠呼吸暂停综合症睡眠呼吸暂停综合症就是指睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。

失眠失眠、多梦、浅睡、易醒，是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰。医院副主任医师唐博祥说，这些睡眠障碍，属于中医理论“不寐”、“失眠”、“虚劳”、“心悸”等范畴，与多种疾病相关。如郁病多与西医的抑郁症、焦虑症或更年期综合征相关，年老体虚或久病重症而致“虚劳”也会影响睡眠；因消化功能紊乱而造成的睡眠障

一直以来，健康一直都是我们很关心的话题，可人们却还是会患上不同的疾病，而失眠症则是很常见的一种。对待这个疾病，我们除了要积极的进行治疗以外，还得自己进行及时有效的调节，这样才更有利睡眠质量的提高。可是，就有这样的朋友，只要一躺下就开始胡思乱想想白天发生过的事情想以前发生的事情，越想越睡不着，自己控制

点击上方蓝色字看下集前几天回家遇到表弟媳妇（医院的药房上班），聊到我最近失眠严重，简直成了熊猫眼。她给我推荐了这个东西，说是治百病。她说自己的父亲一直在喝，感觉身体状态比以前好多了。我相信很多人对核桃的食用方法就是直接将核桃敲开食用，剩下的核桃皮等东西可能就扔了吧，这是一种大大的浪费啊，核桃里的那个

▼ 　　很多人都或多或少的都会失眠，每每失眠后的第二天，都会觉得非常疲惫。要治疗失眠我们首先得找到造成失眠的原因，来看看自己睡觉前是不是吃了以下这些东西。1辣椒 　　辣椒或者大蒜这一类辛辣的食物，吃完后会引起胃部灼热，体温升高、血液循环加快。由于胃部不适和心脏供血量增加两大因素，会导致心跳加快，身体

名医坐诊1月14医院专家坐诊预告 　　1月14日，医院专家程坤主医院长期坐诊，坐诊信息如下： 　　 　　坐诊时间：每月第二个周六周日 　　预约-小编提醒： 　　为了确保您能顺利诊疗，一定要尽早拨打预约电话哦~~~科室介绍医院康复科是一所融合了中医中药内治、针灸、推拿及现代康复技术为一体的综合性科室。