近日，中国睡眠研究会发布的调查报告显示，当下我国超3亿人存在睡眠障碍，其中超3/4的人晚11点以后入睡，近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡。特别过去一年受疫情影响，人们整体入睡时间延迟了2到3小时。
无注释原文：
HowtoGetaGoodNightsSleep
TheNewYorkTimes
I’mexhausted.Aren’tyou?ForanarticleabouthowSiliconValleyandotherinnovatorshavetakenonthechallengeofsleeplessness,a$32billionmarketoncepopulatedmostlybymattressandpharmaceutical
