随着社会的生活节奏变快了以后,失眠影响着各个年龄段的人们,生活中的一些事情常常会使我们焦虑、不安、烦躁等,所以晚上就因此睡不好,第二天又没有精神,那失眠到底有哪些症状呢?与小编一起分析一下吧!
睡不着觉夜深人静的时候,翻来覆去睡不着的滋味,困的已经睁不开眼睛了,但就是睡不着。好不容易睡着了,但天亮了!
容易早醒如果自己每天早上很早就醒来,也是需要重视的,因为这失眠的典型症状,而且醒来之后感觉乏力,很难再入睡,郁闷不乐,心情不好。
头晕脑胀休息不好也是会影响到患者的智力的,起床后全是混混沉沉。
胃口不加失眠会导致食欲的减小,吃不下饭,容易导致渐渐消瘦。
四肢乏力由于患者长时间都没有休息好,所以患者就会特别乏力,做什么事情都提不起劲,眼睛也干涩,老想睡觉,感觉很疲惫。
入睡多梦有些失眠患者虽然可以睡着,但是在睡着之后,总是做梦,还经常是噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,往往这类的患者都恐惧睡觉,这是失眠严重的症状之一。
心理症状注意力不集中、思维不灵活、记忆力不佳、脾气暴躁易激惹。
敏感倾向怕声、怕光、怕拥挤,不愿到人多处,怕独处、好担忧、整天忧心忡忡预感不幸。慢性焦虑症时有惊恐发作。
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