做好事，存好心，说好话，生活更美好
有一种音乐柔和绵长、潺潺缓缓。
就像是一块琉璃似的湖，映出了满天的星光、山峦中起落的云雾、春风中漫天的飞花……清新而自然。
这种音乐的速度与人的α脑波是一致或相似的，它能使身体和头脑和谐一致，
只要轻轻地闭上眼睛，舒坦全身的筋骨，身心都融入这水晶般的音符里，沉浸、涤荡，顿时平静~~
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音乐《静寂》，出自日本著名的睡眠大师植地雅哉的专辑《サブリミナル効果による安眠》。
乐器与自然交融，成就了这静谧的曲风，听者也悄无声息的被这种格调而熏陶，升华了自己对生活的感悟。
这样的时候，放逐心事是一种微妙的感觉，似乎在聆听中品尝的是一种自然而然的宁静，也是一种心情平和恬淡的安然。
融融的心境，在思绪里细细的枝蔓，在韵律里流淌着如丝的美丽。
用自己的经历去聆听海浪的嘱咐，而让心灵纯洁；用善美的情怀去聆听钢琴的私语，而感悟人生。
如果能听的再认真一些，仿佛还能听见身边幽香蔓延的温柔，让我们沉醉的心灵和自然的音符，已经超越了平凡的想象
音乐《DripDripDrip》，出自植地雅哉的专辑《神奇的α波潜意识疗法》。
这是一首让人放松，舒服的轻音乐，随着海滩拍浪，水的滴答声，进入到了一个名为植地雅哉的世界中。
这个世界里，在沙滩海浪的低语，水流的滴答滴答声中，迎面扑来的是钢琴的绵绵伴奏，
仿佛置身于此情此景之中，感受大浪的气息，水流的耳语，伴随着钢琴的沉鸣，简单清爽。
让人内心得到宁静，排除杂念，心静神明。
音乐《FloatingintheCity》，出自植地雅哉的专辑《神奇的α波潜意识疗法舒眠》。
德彪西曾说过，音乐像自然那样无边无际，像风、像天空、像海洋。
而那些唯美舒缓的钢琴曲更是有着某种神奇能量，使人身心愉快、抒解烦恼，消耗深层负压指数，进入潜意识放松状态。
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所有压力中的人们，一定要相信周围还有很多美好的事物值得你去细细体会，只要你愿意停下一秒去仔细聆听。
有些旋律也许会让你听出眼泪，听出回忆，那说明你已经感动。你的内心仍然柔软，仍然有一方寂静的领土。
闭上眼睛沉沉睡去，把一天的不如意统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安，祝你好梦！
对大多数人来说，其实读书很难，不知道读什么、要上班要应酬没时间读、更读不进去。
因此，很多人都愿意选择“听书”的方式。
早起洗漱、开车的时候、上班路上、睡前躺床上，都可以听书。
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