魏老板是公认的成功人士，白手起家事业有成，一胎学习好，二胎满地跑，家庭美满，妻子也有自己的小事业。但是受今年疫情影响，事业受阻，转型无望，甚至出现债主上门要账的情况，只好忍痛低价卖了一套心爱的房产。本想和红颜知己聊天排解排解，却又差点惹得家无宁日。最近两个月，他头痛、失眠地厉害，有时候成宿睡不着觉。看了西医看中医，看了中医看“神医”，折腾了一大圈，还是不能睡好觉。
后经人介绍来到医院心理咨询科，经过心理咨询科主任郝文的一番系统心理治疗后，魏老板的失眠竟然奇迹般好转起来，他不禁纳闷，看了那么多医生都没治好的失眠，怎么经过心理治疗就管用了呢？
郝文主任
工作压力、生物钟紊乱导致失眠者越来越多，偶尔失眠是不会对身体造成什么危害的，而如果躺在床上超过半小时还不能入睡，或是睡着后易惊醒，且醒很多次；又或者不该醒时总醒，如凌晨三、四点钟就醒，之后怎么都睡不着等等，当这些现象恶性循环，形成常态时，就要考虑得了失眠症。
很多患失眠症的人会对睡眠产生恐惧，一到睡觉时间就害怕睡不着，这其实就是一种心理问题。经常失眠的人，一部分痛苦来源于失眠本身，另一部分的痛苦主要是因为恐惧失眠产生的焦虑，这也是失眠痛苦的本质所在。因此，除非解决心中的不安，否则再多的安眠药也治不好失眠，正如老话所说：心病还要心药医。
郝文主任就是根据魏老板的情况，从解决心理问题入手，帮他解除了心理困惑，从根本上纠正了睡眠障碍。
魏老板是心理问题引起的躯体化症状，后来心理健康量表也证实了他确实有中度焦虑、轻度抑郁，匹兹堡睡眠量表显示睡眠质量较差。看到自己做的量表结果，魏老板不得不承认最近一年压力太大了。其实自己的事业辉煌期早就过了，但是不想在朋友圈子里面丢面子一直死撑不转型，又要维持豪宅豪车豪爽的“角色配置”，结果落得债主上门，像是给他一记重重的耳光。“红颜知己”被家里知道以后，他和大女儿的关系彻底决裂。从小被他呵护成长，引以为傲的学霸女儿现在都懒得看他一眼。他在家里的权威地位也一落千丈……
重重打击让魏老板怀疑自己，二十年来顺风顺水，不成想这些由金钱和虚荣垫起来的自信一下子垮塌了。他想不明白，更不能接受。在之后的意象对话治疗中，我们去看他后脑勺疼的原因，像是拖着一块圆形巨石，更像他那年轻时挑剔又清冷的母亲……
经过一个疗程的心理咨询配合药物治疗，魏老板的睡眠质量明显改善，承认并接纳了自己的心理问题。为了解决生活中的困难，郝文主任还积极参与修复他与妻子、女儿的关系，特别要面对原生家庭的问题，从根本上解除了魏老板的失眠困扰。
郝文简介
郝文
国家二级心理咨询师
社会心理学硕士、国家二级心理咨询师、医院心理咨询科主任。
培训：意象对话技术初级、中级培训，深度成长训练，督导；杨梦华觉察训练；心理危机干预培训；意象画培训；沙盘游戏治疗技术培训；家庭系统排列成长；
青少年学生的厌学、考试焦虑、早恋、人际交往问题、亲子关系问题、注意力训练；成年人的婚恋情感问题。
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心理咨询电话
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（郝主任）
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