天天睡不好觉
颜值断崖式下跌不是开玩笑!!!
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话说,我发现身边失眠的姐妹越来越多了,睡不好觉的后遗症就是:长痘衰老面色蜡黄肤色不均胶原蛋白流失苹果肌下垂,还有……秃头。
二姑娘一朋友,早些年仗着年轻气盛,通宵打游戏,蹦迪,唱K,把夜生活装点得活色生香。
某一天对镜自怜,突然发现自己没过30就年老色衰脸色蜡黄黑眼圈活似国宝,甚至,在日常的蛛丝马迹中,怀疑自己是否有阿尔兹海默症的前兆……
俗话说,服老是从不熬夜开始的,确切地说,是从“不敢”熬夜开始。
但最最可怕的是,当你一直想着要早点睡觉,往往就越是睡不着~翻来覆去、夜不能寐,失眠有多痛苦真的不要我再多说了吧!
什么睡前喝牛奶,不要看手机,带好眼罩拉好窗帘,但素,当你闭上眼睛又开始胡思乱想时,真的,啥方法都没用了!!!
不如我来说句实话吧,你失眠,还不是心里的焦虑感、心理压力在作祟???
直到我从朋友那得知这条重力减压毯,被她称作是“助眠神器”!
老实说,我的第一反应是:一条很重的毯子还能缓解失眠了???(黑人问号脸)
但盖上的第一晚,我真的立刻睡着了!后来才得知,这个让一堆论文期刊,以及《时代周刊》、美国华盛顿邮报、美国广播电台NBC都为它背书的毯子,可以产生深度压力触摸。
有研究表明,这种深度的压力,会导致内啡肽和5-羟色胺(血清素)的释放。从而降低心率和血压,使神经系统放松,舒缓情绪,缓解焦虑!
如果你不是因为外界环境等原因失眠,相信我,一定要试试它!
神通广大如二姑娘,找到了国内目前,唯一拥有重力毯制作专利授权的外贸公司,给大家找到了性价比极高的重力毯。
这家外贸公司的老总多有底气呢?
前段时间不是在打中美 嘛,许多外贸公司都受挫,但他们在这样艰难的大环境下,在第一季度,还是坚挺地往美国出口了几十万条重力毯。
一季度销几十万条是什么概念——这是去年全年出口量的2倍。
美国FDA认证拿去不谢:
在美亚上卖+的重力毯,同质量的产品,二家拿到的价格是!这还没完,二家再自掏腰包直降60块,到手只要!??????
什么概念?近三折了!!!(就说我宠不宠粉叭)
另外,这条重力毯还被做成“重力披肩”。现在天气冷了,不但能当作空调毯用,还能放松肩颈肌肉,缓解焦虑,现在限时活动价元到手!美滋滋呀!
究竟好不好用,你试试就知道!早戳小程序早拥有,多睡美容觉才能变仙女啊!
让艺人不离身的重力毯
给的不是压迫感而是安全感
最开始我朋友知道这个重力毯是看了《我家那小子》才知道的,陈学冬逢人安利他那条重得要死的毯子,并且强调无论去哪拍东西都要带着这个死沉死沉的毯子。
“在任何地方拍东西,我都会带着那个被子。但是有点不能翻身,它就让你包住以后,就不让你动来动去。我送了好几个朋友,盖上都很有效果。”
陈同学也是深受失眠之苦,心理压力大,第二天排满工作……有时一失眠就是50个小时!
而据他在节目里说,这条重力毯,帮他解决了连续50多个小时无法入睡的失眠问题!
看得是让人很心动,但当我把十几斤的毯子抱回家时我真的很奔溃,脑补了一下我被压得喘不过来气的画面。
不过事实却是,我多虑辽~
当我把它摊平盖在身上时,这个重量是恰到好处的,没有负担的。??
陈学冬在节目中说,“它不是压迫感,是安全感。”——没错就是这个意思。它仿佛为你构建了一个修复身心的深睡眠保护仓。
节目中,陈学冬的朋友问他,毯子这么重,里面是沙子么?
里头其实是均匀的二氧化硅颗粒。通过专利纺织技术,把二氧化硅颗粒均匀填充在毯子中,目的无它,就是为了让毯子的重量均匀地分布在我们身上(这意味着不管你怎么睡它,它给予我们身体的压力始终是均匀的)。
这个毯子的长宽分别是1.2m*1.8m。不大对不对?
因为它压根没打算让两个人一起用。一个人单独用一条,才能把效用发挥到最大,给你彻彻底底完完全全的包裹感和安全感!
想想看,有了那种安全的环境,焦虑什么的都完全不存在了,还能睡不着么?
天然的压力缓解剂
来缓解睡眠问题
可能你会说,这玩意不就是比普通毯子重么,就能缓解失眠????让《时代周刊》都为它背书???Exome???真的不是来收智商税???
我一开始也是有这种疑问,直到我那朋友把一堆论文期刊,以及《时代周刊》、美国华盛顿邮报、美国广播电台NBC的报道,和一个容光焕发的自己摆在我面前。
简单说,重力毯对失眠的积极作用,是有科学研究和相关论文的支持的。详见以下论文:
巴德尔博士等人于年发表在《睡眠医学与疾病杂志》的学术论文《PositiveEffectsofaWeightedBlanketonInsomnia》(重力毯对失眠的积极作用);
台湾的黄菊赤和陈信明,于年在《医学与生物工程杂志》,发表《深度触摸压力对减轻焦虑的生理作用:加重毛毯法》。
另外,相关的期刊也有好几篇:
健康心里学硕士琳达·瓦斯默·安德鲁斯发表的《DoWeightedBlanketsReallyEaseSleeplessness?》(重力毯真的能有助睡眠吗?)