晚上睡不着，早晨起不来，天天没精神？坚持饮用麦吉多戊聚糖，改善睡眠，使入睡不再困难。
——小多多
在我的日常生活里，经常飘着三大flag：明天7点起！吃完这顿就减肥！今晚要早睡！
好的，不要再问了，至今没有一个完美做到。即使早晨订了无数个闹钟，也不能把我从温暖的床上叫醒；运动视频从来都是马了不做系列，觉得收藏了就可以瘦；即将入睡时总会觉得购物车里还有一单尾款没有付，打开淘宝就会逛到停不下来。
明知道熬夜会使皮肤变差，记忆力衰退，造成脱发困扰甚至有可能会猝死，但我的大脑还是会在凌晨思考“我是谁？我在哪？我在干什么？”这种人生问题。事实告诉我，夜晚不适合思考人生，不然肯定会妥妥的失眠。
每晚都会告诉自己要早睡！要早睡！可是一碰手机就飞了，正准备睡觉，突然看到失踪半个月的爱豆上线发了微博，一边刷爱豆一边感叹这身衣服真好看，得快点去get同款，接着打开淘宝，逛！逛！逛！一不留神，凌晨1点了.....
自从加入“失眠大军”，现在的心态特别好，想着与其被动失眠，不如主动熬夜。晚睡是一种拖延症，总是不能按照原先的计划准时睡觉，想到可能失眠睡不着，不如利用失眠的时间来做点别的事情，于是，越晚神志越兴奋，一夜睁眼到天亮。
睡不好，不肯睡，到底谁能拯救这不堪一击的睡眠？
“放下手机，立地成佛。”
好了，下面讲点正经的。
大量检测与实验证明，花青素作为一种强抗氧化剂，对提高睡眠质量有一定的帮助。因此，对于失眠人群来说，添加享有“水果皇后”美誉的蓝莓汁的麦吉多戊聚糖是一个不错的选择。
麦吉多戊聚糖是由检验合格的小麦面粉经分离离心、加热蒸煮、离心灭菌等二十几道纯物理工艺制作而成，无任何添加。新鲜蓝莓汁的完美加入，改善口味的同时使营养成分更加丰富。
蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外，富含花青素、维生素E、蛋白质、食用纤维以及丰富的钾、铁、钙等矿物质元素，微量元素也很高，属高氨基酸，高铜、高锌、高铁的果品。其中花青素是一种强力抗氧化剂，它能保护脑神经不被氧化，稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的侵害，改善睡眠，使入睡不再困难。
每天一条戊聚糖粉剂，早晨起床后空腹冲调喝下，将戊聚糖粉剂倒入杯中进行冲调，用温开水稀释，等候3分钟左右，即可食用。而且戊聚糖不被消化吸收，在带走人体内过剩营养的同时，能使人产生饱腹感，减少对热量物质的摄入量，长期饮用还可以减肥的作用。
我祈祷，明早能在7点的闹钟声中起床....
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