中医把失眠症又称作“不寐”、“不得卧”、“不得眠”“目不瞑”等，是指脏腑机能紊乱，气血亏虚，阴阳失调，而不能获得正常的睡眠。失眠症可分为入睡困难、易醒不能再眠、时眠时醒、眠而梦多等多种类型，常伴眩晕、头痛、心悸、疲乏等症。
经常失眠可对人体造成很大危害，失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱;引起记忆力减退、头痛;影响工作、学习和生活;可导致植物神经紊乱;可引起老年痴呆症;使人过早衰老，缩短寿命。儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
失眠症患病人群大，危害多，目前有逐年增加的趋势。对失眠症的治疗，安眠药的应用极为广泛，但长期应用西药镇静剂治疗，往往会产生对药物的耐受性、依赖性、易成瘾等副作用，反而加重了失眠的症状。长期大量地服用，影响生活质量，尤其对神经系统、肝肾功能会出现中毒反应。
中医认为不寐的原因很多，如气郁化火，扰动心神;胃中不和，痰热内扰;阴虚火旺，心肾不交;思虑劳倦，内伤心脾;以及心胆气虚，神摇善惊等，原因虽多，总与心、脾、肝、肾及阴血不足有关。主要的病机为肝肾阴虚，心失所养。因血由水谷精微所化，上奉于心，则心得所养，受藏于肝，则肝体柔和;统摄于脾，则生化不息;化而为精，内藏于肾，肾精上承于心，心气下交于肾，则神安志宁。
中医治疗失眠一般分型如下1心脾两虚型症状：多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，或脘闷纳呆。舌质淡，苔薄白或苔滑腻，脉细弱或濡滑。
药用：人参6克，黄芪15克，白术12克，甘草5克，当归10克，龙眼肉12克，茯神15克，酸枣仁15克，远志12克，佛手12克，大枣10克，水煎服，每日1剂。
2痰热内扰型症状：失眠头重，痰多胸闷，心烦，呕恶嗳气，口苦目眩，大便秘结，舌红苔黄腻，脉滑数。
药用：半夏12克，竹茹15克，枳实10克，陈皮10克，茯神12克，黄连6克，瓜蒌15克，琥珀6克，水煎服，每日1剂。
3阴虚火旺型症状：心烦不寐，心悸不安，头晕耳鸣，健忘，腰酸梦遗，口干少津，舌红少苔或无苔，脉细数。
药用：黄连6克，阿胶10克，生地15克，白芍12克，牡蛎30克，丹参15克，丹皮10克，竹叶10克，水煎服，每日1剂。
4心气不足型症状：不寐多梦，易于惊醒，胆怯恐惧，遇事易惊，心悸气短，倦怠，小便清长，或虚烦不寐，形体消瘦，面白，易疲劳，或不寐心悸，头晕目眩，口干咽燥，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
药用：人参6克，茯苓15克，龙齿20克，菖蒲10克，远志12克，夜交藤30克，茯神15克，水煎服，每日1剂。
5肝郁化火型症状：不寐，急躁易怒，严重者彻夜不眠，胸闷胁痛，口渴喜饮，不思饮食，口苦口干，目赤耳鸣，小便黄赤，或头晕目眩，头痛欲裂，大便秘结，舌红苔黄或黄燥，脉弦数。
药用:龙胆草6克，黄芩6克，栀子6克，泽泻12克，木通5克，车前子15克，当归10克，生地15克，柴胡6克，水煎服，每日1剂。
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