TED英语演讲课
给心灵放个假吧
演讲题目：Whatcausesinsomnia?
演讲简介：
是什么让你彻夜难眠？深思的问题？兴奋的一次大旅行？强调未完成的工作？如果让您保持清醒的是压力，那该怎么办呢？这个看似无法解决的循环，其实才是失眠的核心，失眠是世界上最常见的睡眠障碍。那么究竟什么是失眠呢？有没有办法打破这种循环？点击查看演讲滑动查看双语字幕
Whatkeepsyouupatnight?Ponderingdeepquestions?Excitementaboutabigtrip?Orisitstressaboutunfinishedwork,anup
