三毛穴是经外奇穴，是治疗失眠的特效穴，三毛在隐白上方，通常长着汗毛，可以用隔姜灸，就是在三毛穴上在进行艾灸。那么三毛穴在哪里呢，好找的很，我们先找隐白穴，隐白在大脚趾指甲旁，三毛在隐白上方，通常长着汗毛，可以用隔姜灸，也可以手持艾条直接灸。许多人灸着灸着就哈欠连天了，您等不及了吧，赶紧去试试。
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