医院才是正规的
医院才是正规的?对于失眠，很多人们没有引起重视，以为失眠是小事，不会造成什么危害。直到失眠加重，引发长期失眠，使患者长期的处于失眠的痛苦中无法摆脱。失眠的危害不仅如此，长期失眠还会对身心健康造成很大的影响，那么，医院才是正规的?接下来，医院的专家为您详细介绍如下：
一、失眠对身体的危害
晚间的不同时间阶段，身体的的排毒系统都在进行工作。如果错过了排毒时间，导致毒素不能及时排出体外，不利于身体的健康。
二、长期失眠可导致精神障碍
有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。警惕失眠的症状表现
失眠不但会引起心悸心慌、头痛头晕，在长期得不到有效治疗的情况下会迁延为焦虑症、抑郁症，严重的出现精神分裂症状。医院才是正规的?因此，专家提醒，失眠症医院做全面诊断，尽早控制病情，早日康复。
三、长期失眠可导致职业受挫、事故高发
偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。医院的专家指出，长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。
怎样可以摆脱失眠的袭扰?长期失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的较大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症等精神疾病。下面就介绍下，怎样可以摆脱失眠的袭扰?下面，我医院的专家给大家解释一下这个问题。
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