失眠为什么会健忘?健忘是指人的记忆力的减退，是人体智能活动障碍的一种表现形式，而失眠的患者也常伴有健忘症。这是因为失眠症是睡眠障碍的一种表现，在短暂性的失眠或是失眠的早期，人体是没有健忘症状的;若是长期的失眠，或是失眠症状很严重，就会引起脑神经的病变，使脑功能活动受到影响，因此，失眠患者常伴有健忘症的存在。
两者的本质虽然是不一样的，但是两者是可以相互影响的，失眠是可导致和加重健忘的，而健忘也会间接地加重失眠症状。现代心理学家通过长期的研究发现，打乱正规的规律作息时间，减少睡眠，长期失眠就会使神经中枢的正常功能发生紊乱，造成神经衰弱而引起健忘症状。曾经一位科学家做过这样的一个测试，即让受测试着记住十个没有特定含义的字母，然后观察他们睡眠和不睡眠对记忆的影响。
通过实验结果惊异地发现，睡眠能使遗忘的速度显著的减慢。一个人经过1个小时得睡眠过后，遗忘率为百分之三十，八小时后遗忘率也只有百分之四十左右;相反，还是那些受试者，如果不睡觉，一个小时遗忘率就达百分之六十左右，这是因为在睡眠的期间进入大脑的外界刺激显著的减少，使原先记住的东西很快的保存下来;如果减少睡眠的时间，外界的刺激不断的进入大脑，就会把原先的记住的东西也冲淡，这可能就是造成失眠患者记忆力减退的原因之一。
失眠为什么会健忘?失眠使患者的注意力不能集中，也是影响记忆力的因素之一。注意力不集中，自然也就记不住东西。因此，失眠患者常伴健忘症。更多关于失眠的信息，可扫描治白癜风专业医院白癜风咋治
