随着人们生活观念和生活方式的改变，很多人都喜欢在晚上的时候出去玩儿或者因为工作原因需要加班加点。医院指出，晚上的时候应该要避免熬夜通宵。因为长时间的睡眠不足也容易造成失眠的发生。
如果长期失眠不治疗的话，后果是很危险的。长期失眠的患者由于无法得到充足的睡眠，容易导致内分泌失调并发生紊乱。导致人们的身体素质会很快下降，免疫力下降明显，容易感冒发烧，对健康极为不利。长期的睡眠不足会让大脑得不到充足的休息，影响大脑的创造性思维，导致人们出现注意力不集中、健忘等情况的发生，严重的影响学习工作效率。
因此，如果您正处失眠的状态，请及时进行调节治疗。
成医院，医院
医院是一家经卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科医院，也是省医保、市医保、特殊门诊、医院，并加入西部精神医学协会。
在“诚信立院，疗效至上”的办院理念下，医院将发挥自身祖国医学瑰宝中医学优势和特色，开拓在心理精神卫生领域的品牌树立，提升对外精神医学交流的深度和广度，与国内外精神专科机构建立了深层次的学术交流与合作关系。
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