今天，距离7月高考仅剩6个星期！近日，全国各地气温开始上扬，初夏高温来袭。高三考生和家长在疫情安全、备考升学困惑等多重压力之下，倍感煎熬。4、5月份，各地高三考生复课复学之后，纷纷进入高考备战冲刺阶段，二模、二诊、周考、月考，……各种考试一波接着一波。在这个特殊阶段，各校在多数场次的模拟考试中，会有意识提高各科目的考试难度，少数场次考试的考试难度则会非常接近高考难度。由于每位考生的能力和特点各不相同，有的考生适合高难度的考试，有的学生适应高考难度的考试，同时由于受到考试状态和临场发挥等因素的影响，无论顶尖优生，还是一般层次的学生，每场考试的成绩和名次都会出现过山车似的起起落落，甚至出现大幅下滑的情况。一部分尖子生，在高中前2年半的时间里，学习成绩和名次一直遥遥领先，但4、5月份，成绩却一直不能进入“理想状态”，甚至下滑至“第二梯队”。此时，一些学生开始发慌，甚至心理崩溃，开始怀疑自己的能力，……遗憾的是，在孩子最需要理解、安慰和支持时，有的家长却不淡定了，甚至开始数落孩子：“你在疫情期间考试不是很好吗？你是不是在家考试时作弊了？”“你看看谁谁谁，人家每次都考得那么好。”“谁谁谁以前比你差那么多，人家现在都超过你了。”“孩子，你要加油啊！”……孩子委屈、无助、恐慌、痛苦，……亲子关系紧张，恶性循环，孩子的学习状态越来越差，越来越没有自信。在高考备考的关键阶段，家长需要有足够的定力，要充分相信孩子的实力，相信孩子的自我调整和修复能力。同时，家长应该清楚，考试与体育竞技比赛一样，在重大考试中，在巨大压力下，除了实力之外，孩子考试时的心态、状态，包括运气，都是决定和左右孩子高考发挥好坏的重要因素。每个省的前50名，甚至前名，在高考中都有机会考中省“状元”。对于每个考生来说，高考分数上下浮动二、三十分，甚至三、四十分，都是十分正常的。因此，家长需要做的，是充分信任、默默支持，而不是火上浇油、冷嘲热讽。只要孩子努力了，一切都是最好的安排。大考的静气需要修炼，无论孩子，还是家长。想赢、怕输、自负、自卑，……往往容易心浮气躁。考生和家长都应该多一份从容，少一份浮躁；多一份乐观，少一份烦躁；多一份释然，少一份狂躁。高考对孩子的人生很重要，但只是孩子人生的一个新起点，而不是孩子学习的终点。要让孩子享受高考的整个过程，通过高考让孩子明白，只要自己勤奋努力、脚踏实地，一切都有可能。沉着应对，处变不惊，这是高取得好成绩的关键，也是高考取得成功的最高境界。越是关键时刻，孩子越需要安静，自乱阵脚，心神不宁，很难成功。事实证明，往往是那些在考试时心平气和、宠辱不惊的考生才能顺利过关，甚至超常发挥。欢迎评论、转发或
