看白癜风专业的医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/睡眠问题，这是一个困扰着许多人的难题，每个人所表现的症状都各不相同。有的人夜不能寐，躺在床上辗转反侧，烦躁不安，仿佛整个世界都在与他们作对，需要长时间的静卧才能勉强进入梦乡。而有的人却恰好相反，他们总是感到困倦，身体懒洋洋的，精神也显得倦怠无比，仿佛永远都睡不够。这两种看似截然不同的病证，实则都可能是阳虚所致。阳虚，是中医理论中的一个重要概念，它指的是人体的阳气不足，无法维持正常的生理功能。嗜睡和不眠，这两种看似相反的症状，其实都是人体阴阳失调的表现。在古老的中医典籍《灵枢·大惑论》中，就有关于这一问题的深入探讨。书中提到：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑也。”这段话告诉我们，如果阳气无法正常地归藏于阴，就会导致阴阳失调，从而影响睡眠质量。同样，书中还有一句：“其气不清，则欲瞑，故多卧矣。”这句话进一步说明了阳虚可能导致嗜睡的原因。当人体的阳气不足，无法维持正常的清醒状态，就会出现精神倦怠、嗜睡的情况。综上所述，阳虚确实可能导致看似截然相反的睡眠问题，无论是失眠还是嗜睡，都是人体阴阳失调的表现。因此，在调理睡眠问题时，我们不仅要
