本期导读中医的「中」字，其实是一个平衡点，一个平分的节奏点，无论是从中央还是从中道，都是让身体回到原点，回到归零的状态。格局，是道的层面以道寓于术，以术显道术是具体实践的方式具体操作层面的东西我们可以用一些术来将道落到实处归零——置之死地而后生当电脑出现运行问题，我们通常会重启电脑，让它格式化以后重新开机，就能把原来很多影响运行的干扰去掉了，恢复原始的、干净的、充满生机的状态。中医在整个调整疾病的过程中，往往用到类似格式化的原理，也就是让人成为一个清空的状态，这个状态就接近他原来完美的状态。然后再在这个状态中根据他不同的需求，给他植入不同的软件，这也就是我们平常说的「置之死地而后生」。其实，置之死地而后生也是完全的放松，是恢复活力的基础，就像我们只有充分的睡眠，才有充沛的精力一样，是一种身体的归零、心情的归零。这个归零的方式也是我在治疗当中经常运用的一种方式。中医的「中」其实是一个平衡点，或者是一个平分的节奏点，无论你是从中央还是从中道，都是让他回到原点，回到归零状态。在治疗中，如何让对方归零？首先，聊天是最重要的。聊天可以拉近人的距离，让对方和你处于同一平台上，产生心心相印的感觉，让他完全松驰下来交给你，你也交给他，在这个平等和公道的状态下，大家就可以进入归零状态了。写书法的人，有一句话叫「笔未到处，气已吞尽」，也就是一张纸铺开的时候，其实已经有一个完美的布局。他知道他每一笔下去是落在哪里，整幅作品写完是什么状态。当我和你面对面时，我已知道你的需求了，知道我的所做对你会产生什么样的影响，就是我已经进入这个格局当中了。在这个状态下我已全然明白你的所需，接下来我就给你需要的东西。所以谈话其实也是在为后面的清零、归零做准备。之后，我会让他产生一个信心。比如说通过观察他的面相，告诉他的五脏六腑哪里出了问题；通过对他声音的辨别，知道他身体的哪一个经络是堵塞的、哪一个脏腑是虚的。如果我告诉他的信息和他实际存在的状况相吻合，那么他就会对我产生信任，就会进一步拉近我和他的距离。第三，我往往会在他身上找一个痛点，然后在最短的时间里消除这个痛点，让他因为这个痛点的消失，而建立起更大的信心，会对后来的治疗起到极好的铺垫作用。一个人最完全的放松会激发最充沛的能量我有一个失眠了两个多月的患者，无论吃什么安眠药都没效果，烦燥到要跳楼。偶然机会他见到我，我告诉他在5分钟之后就能睡着，这对他来说是个天方夜谭，当然他是不相信的。要让他睡着肯定有我的方法，但是我要让他先确认信心，所以我先描述了一下他当下的状态，他听完我的描述，惊奇于我初次见他却知道他过去的事。其实我是通过他的动作、言语、表情、体征，做一个归纳和总结，再力推他的过去。然后我再告诉他，他的心脏和颈椎分别有个特别痛的点。因为他的工作是大量运用脑力的，脑部需要大量供血，而通往脑部的通路上出现了障碍，所以心脏要拼命加班才能维持大脑的需求，因此他的心脏已经处于超负荷状态了。这时一旦睡过去，心脏就不会再加班加点，那么他的大脑就会处于缺血状态。每个人都有自我保护意识，他这种危机感没有消除，就永远不会睡着了。如果我把他通往脑部的通路障碍解决了，他的心脏就不需要加班加点工作，他就可以完全松驰下来。在他躺下来这个瞬间，他的大脑就有充分的供血了，那么他就能睡得着。中医有一句话叫「有诸内必形诸外」，即内在有毛病，一定会在身体上表达出来。那么，我会在他身上找一个痛点，就代表心脏出了障碍，也可以在从心脏到脑的通路上找一个痛点，说明堵在这里。然后我在他心脏心尖部找到一个极痛的痛点，在颈部外侧也找到了一个剧烈的痛点。我说已经找到你的两个症结，你现在会不会相信我的判断是正确的？他问我怎么才能把痛点消除。我笑笑说，我跟你讲5分钟能睡着，因为第一你的通路能被我解决，第二你紧绷了几个月的神经会得到一下子的放松，就像电脑被格式化一样，强行关机后重新开机，你就有活力了。我当然知道怎么解开这两个结，在1分钟以后两个痛点都不见了，他一下子就放松起来，整个人就感觉哇一下松了一口气，呼吸通畅了，眼睛也亮了。我告诉他现在的危机已经解除了，只要躺下来，我给他摸一摸就能睡着了，他悬着的心其实已经放下了，在躺下时脑部有了额外的供血，血一下子使脑部产生一种胀闷感、沉重感，睡意自然就袭来了。然后我再轻轻地在他头上和肚子上摸了几下，他就真的睡着了。在这之前我还给他做了一个强行关机的动作：就是我按住他两个颈动脉动两三秒钟，此时他的大脑一下子就处于缺血状态。我再一松手，整个血就冲到脑部去了，有6倍以上的血一下子冲到脑部，他的血管原来是处于干瘪状态，现在充盈了，血管的弹性又够，所以一下就睡着了。我觉得气血对人体的滋养无比重要，任何一个器官都需要气血的滋养。每个人生病，都是因为气血在身体中循环时出现了障碍，只要把障碍解除，那么生机就恢复了。就像一块土地因为干旱开裂，这时一场甘霖、一场暴雨把它充分滋润，土地又恢复了生机。学会自我格式化一个人太疲劳时，突然间就会耍赖，就会放弃，就会偷懒。当我们真正去面对一种压力，会突然觉得可不可以调过头，可不可以暂时放下一下。就拿我自己来说，有段时间已经非常疲劳了，但是每天都觉得病人们很需要我，如果我不在了他们该怎么办，所以我一直在超负荷地努力工作。有一天我突然间想，假如我死了，这些病人不是依然可以找到他的医生吗？世上又不是只有我这一个医生。这一瞬间我就放下了，随后去闭关了几个月。当闭关出来后我就又生机盎然了，这个也是死去活来的一个过程。自己学会放下，其实就是归零。做任何事，当做到你过不了坎儿的时候，先假设自己已经死了，如果你死了地球依然在转动，你身边的人依然在活着。所以假设自己死了，是最好的一个归零。死亡是最大的礼物，死亡来临时人不得不放下，但现在如果你能以死去的心态来做一次清空和放下，不失为一件很快乐的事情，因为你的想要，往往超过你的所需。如果看完本文以后看到自己嘴角的微笑，你就知道自己的心打开了，一个人对自己好的唯一方法，就是令自己处于开心的状态。祝贺你做到了！林杰老师福建中医药大学毕业，执业中医师。从医多年，是中医的多面手，诊疗中方法不拘一格，手法、针灸、中药随机应变，讲究「调神、调气、调形」浑然一体，以临床疗效显著著称。常游历名山大川，访师会友，以期道法自然。林杰老师认为：心法对于一个医生特别重要，具备多高的医疗水平与其境界息息相关。一个医者的风度，不仅仅体现在治疗阶段，而是在举手投足间都能够影响到别人。中医有三个层面：生活理念、生活方式和医疗模式。一个合格的医生不仅仅表现为医疗过程，更应是思想上的「导师」和生活中身体上的「导游」。
