一、酸枣仁的功效：酸枣仁就是酸枣的种子，它有养心安神、生津止渴、平肝理气、滋阴润肺、开胃健脾、收敛止汗的作用。临床中治疗虚烦、失眠、惊悸、怔肿、烦渴、虚汗等。
二、适用人群：酸枣仁甘缓补益，擅长治疗心肝血虚，神失安养所致的虚证失眠。如心脾两虚、心胆气虚、心肾不交是失眠证。如心神不安、失眠多梦、惊悸、健忘、多梦、易醒，烦热、盗汗、咽干、精神萎靡、腰膝酸软等。
三、禁忌人群：不适用于实证失眠，如肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、心火炽盛、瘀血内阻证失眠。如性情急躁、不思饮食、目赤口苦、小便黄赤、痰多心烦、胸闷、恶心、厌食、腹痛等。同时孕妇、有过敏史或过敏体质、肝肾功能不全、心血管病史患者、有手术史或外伤史、大量嗜酒吸烟的人也要禁用酸枣仁。
四、药物副作用：服用酸枣仁的副作用表现为：口唇发木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢木木、心悸紊乱等症状出现时，停止服用，情况严重者及时就医。
