现代人的工作压力比较大，平常要经常熬夜加班，有时即使得到了休息，晚上也很难早睡着，经常到大半夜了还没有睡意，失眠对身体的影响很大，很容易影响身体健康，对于女性朋友来说，甚至可能会导致内分泌失调，那么，失眠会影响月经吗？
失眠会不会影响月经？
失眠会影响月经，女性失眠主要是生活压力很大，导致晚上睡不着，这会造成内分泌紊乱，从而出现月经异常，如果只是轻微的失眠，只要注意睡眠即可，但要是长期如此的话，就会造成很多影响，严重的话还会影响女性受孕。
当女性失眠的时候，就要及时采取措施来调整，最好养成规定的作息，每天都要按时睡觉，形成规律的活动，尽量不要有熬夜的习惯，长时间的熬夜容易导致失眠。睡前可以听舒缓的音乐，或是进行散步等，这些都有助于进入睡眠。
医院
医院精神科是严格按照三级甲等专科标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在专家门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍专病门诊、焦虑抑郁专病门诊等。配备有脑涨落图仪、ECT雷电仪、脑功能治疗仪、经颅磁治疗仪、TCD经颅多普勒彩超、多通道心理测试系统（心理CT）等先进设备，践行非药物治疗、中西结合辅助治疗等一系列精神心理诊疗的有效手段。
科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。且定医院、医院等精神卫生专家坐诊，实行京沪专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。
温馨提醒：通过上文的介绍，相信大家对于失眠会不会影响月经已经有了大致的了解，希望大家在日常生活中也要尽量避免熬夜行为，以免对身体酿成更大伤害。
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