很多人因为工作生活压力太大导致患上失眠，患者不仅不能得到很好的休息，而且第二天的正常生活工作也受到了很大的影响，有效的缓解多梦易醒可以使疾病远离自己健康的身体，那么，失眠的原因是什么呢
失眠的原因
一、精神疾病：精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。
二、梦的影响：从印象深刻的梦境中醒转，尤其从恶梦中醒转，情绪久久不得平复，往往难以再度入眠。
三、昼夜生活节奏的紊乱：个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。
四、睡眠环境因素：有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。
五、各种躯体疾病：各种躯体疾病都可能妨碍睡眠。如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛；任何疼痛、瘙痒、腹胀等均能引起失眠。
医院效果好
医院医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。
对待失眠症疾病，直接的方法就是进行有效治疗，但是大家也不要忽视日常调节的重要性才行。我们只有全面了解失眠的调节常识才可以更好的促使自己的病情稳定和康复。如果说大家对失眠和睡眠等问题还存在困惑的话，可以在线咨询我院。
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