晚上睡不着、睡得浅、睡觉老是醒、睡眠质量差——都是失眠
因为现在社会压力大生活节奏快，越来越多的年轻人也加入了失眠大队，失眠不再只是上了年纪才有的困扰。基本上每个年龄段的人都会患上失眠。
中医学中认为，治疗失眠的关键在双脚上。经过几千年的经验总结认定，刺激和按摩足底，对治疗各种类型的失眠都有很好的疗效。
体验
晚上睡不着、睡得浅、睡觉老是醒、睡眠质量差——都是失眠
因为现在社会压力大生活节奏快，越来越多的年轻人也加入了失眠大队，失眠不再只是上了年纪才有的困扰。基本上每个年龄段的人都会患上失眠。
中医学中认为，治疗失眠的关键在双脚上。经过几千年的经验总结认定，刺激和按摩足底，对治疗各种类型的失眠都有很好的疗效。
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