骨质疏松是很常见的一种现象，虽然说骨质疏松的发生是受到了一些不良因素的原因而导致的，但是不管什么原因引起的骨质疏松，在身体方面都会有一些不适症状表现出来，也就是说身体健康受到了一定的危害，那么骨质疏松危害是什么呢？
1，关节遭殃，疼痛少不了：被骨质疏松盯上，人还会出现关节疼痛的症状。疼痛的部位主要是以腰背部为主，通常情况下疼痛的症状是沿着脊柱两边进行扩散的，在仰卧或者是坐累的时候疼痛的症状就会减轻，而坐时间长或者是站时间长之后疼痛的症状就会加重，还有些患者会有咳嗽、弯腰以及在用力大便的时候，疼痛的症状也会加重。
2，骨折发生几率大：骨质疏松最为严重的一个危害就是特别容易发生骨折，只要轻微的外力就能造成骨折了，比如小小的咳嗽这一个动作都会造成肋骨骨折，如果骨质疏松患者的年龄达到了69岁以上的话骨折的几率达到了12%，骨折之后严重影响生活质量，都不能自由行走了，甚至造成终身残疾危及生命。
骨质疏松症的预防分为三个阶段：一级预防是无病预防。应该从小做起，养成良好的生活习惯，科学的饮食，合理的体育锻炼和充足的阳光。保持体重，确保儿童生长、怀孕和哺乳期间钙和维生素D的充足供应，并在年轻时为骨骼积累足够的骨骼。二级预防是早期治疗疾病。对于高危人群，应定期进行筛查。一旦发现骨量减少，应尽快开始治疗，以延缓或预防疾病的进展。
