大多数上班族，每天对着电脑，活动又少，一天上班下来，脖子僵硬，颈肩部酸痛，后背像是压了“五指山”一样沉重。殊不知，颈椎病已经在悄悄找上你了！
颈椎如果说诊断为颈椎病引起的颈椎疼。只是颈椎肌肉、韧带局部的疼痛，这个时候吃药主要是以非甾体类的消炎止痛药为主。同时也可以吃一些活血消肿的药，非甾体的消炎止痛药，包括最多见的现在药房都有卖的布洛芬缓释胶囊。
还是这句话，药物治疗始终是治标不治本，颈椎病吃什么药都不如主动锻炼快捷迅速，值得推荐的还有美国sre颈铃，它的设计完全结合人体工程力学设计，枕头的形状完全吻合头部与颈部的生理曲线，能有效的分解睡觉给颈椎带来的压力。
sre颈铃黑科技
1.仰卧位锻炼，不压椎间盘，只针对局部核心肌肉不搞大范围。
2.主动锻炼，非被动牵引。通过主动锻炼获得的肌肉力量是自己长期保持锻炼的好习惯，颈椎不适迎刃而解。
3.后伸锻炼，非后仰锻炼。后伸，头部缩回恢复颈椎曲度。
能保持身体的自然体态而不窝着脖颈，即不造成颈椎的弯曲变形，这样才能慢慢恢复最初的颈椎。一个动作，一分钟掌握。小幅度，预防大负荷损伤躺着练，不压椎间盘。两分钟颈背部核心肌群全方位锻炼。坚持使用sre颈铃，就能从根源上矫正颈椎反弓，减少颈椎劳损恢复颈椎中立位，增加颈椎核心肌肉力量。为头部、颈部提供良好的支撑，彻底放松头、颈、肩的肌肉和神经的吻合颈椎生理曲度，促进深度睡眠！有效改善大脑血液循环，缓解颈肩部肌肉、骨骼疲劳！颈椎病如何治疗才能从此告别头晕、失眠、多梦、疲惫、颈椎酸痛？14天把低下去的头拉回来，30天矫正驼背四肢恢复力量，3个月压迫减轻浑身轻松，10个月突出缩小髓核含水量增加。帮你营造最棒的颈椎和睡眠！
美国sre颈铃睡上去能感觉到颈椎温度的升高与皮肤的变化，使颈椎血管活性物质释放、血管扩张、血流加快、血循环改善、增强了颈椎组织营养，活跃了组织代谢，提高了细胞供氧量，改善颈椎病灶区的供血氧状态，加强细胞再生能力，控制了颈椎炎症的发展并使其局限化，不仅加速了颈椎病灶修复，也避免了颈椎病的复发。
