失眠是我们生活中常见的疾病，但是大部分人的失眠还不能算是失眠症，所以不需要进行药物治疗，但是如果不及时进行缓解，也很有可能发展成失眠症，给生活和工作造成困扰。那失眠会给大家带来哪些不良影响呢？
1.失眠的出现会使人变得容易暴躁，情绪不稳，影响生活和人际交往。这是属于失眠的危害表现之一。
2.如果女性出现长期失眠，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是zui轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。例如高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。这也是属于患有了失眠的危害。
3.有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病。
4.长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，失眠的危害会增加身患乳腺癌的风险。
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