案例
陈女士，35岁；失眠，刚开始一天可以睡二三个小时，后面一分钟都睡不着，把工作辞了在家修养，失眠真的非常难受，生不如死。各种中药调理没用，三个月瘦了二十几斤，家人担医院，医院全身检查都没有事，就是开了药回去吃还是没有效果，后医院看心里科，说焦虑症引起的失眠开了焦虑的药，那回去很好睡了，吃了半年都说西药副作用大，想停掉了，开始一停就睡不着没有办法，又只能乖乖吃了就是减掉一半量，然后每天去跑步锻炼想用跑步锻炼治愈，而且每天选择太阳最大的时候出去跑，多流汗全身都是汗才回去感觉会好点，就这样一直锻炼着，后来它妈妈小区玩听到隔壁栋的一个阿姨说他儿子也失眠后来到北京泽元堂看诊后经过他们那里的王医生调理2个月现在失眠好了，它妈妈就也问那个阿姨了解到北京泽元堂在哪里，然后咨询就医后运动加中药温补调理了一个月目前陈女士感觉身体好了很多，目前晚上睡了7个小时，后期再使用一个月纯中药调理就可以完全好转。
常见疾病因素常见的致病因素一般分为以下几点：
精气不足精气藏于肾中，肾也被认作是天然的贮藏器。肾精气不足，抗治病性气不足的时候疾病容易上身。精气不足的原因可能包括天生精气不足（在母体内就发育不良），过度性生活，疾病损耗，过度疲劳压力等等。
营养不良每日的餐饮是人体营养物质的来源。营养不良包括两个方面:食物摄入不足和吸收不良。如果人体必需的物质不能及时的被吸收，就会影响人类身体健康，可能导致紊乱，衰老过快，增加死亡可能性。
五脏器官损伤心脏总管头脑，支配血管活动也是所有重要身体活动的指挥官。一旦心脏出现问题，就会影响血液循环，精神活动；肝脏贮藏血液，保障气的平稳流动，控制情绪，帮助消化，还有贮血和控制血液循环量的作用。一旦肝脏受损，就会影响身体其他部分的功能，比如血液、思绪情绪、消化等等。
肺支配着整个身体的气的运动，如果肺气不足或者阻塞，整个身体的功能运动就会受到影响，可能导致呼吸及血液系统的紊乱。
情绪紧张如果人们处于长时间的情绪刺激或者突然的打击，严重的精神损伤超过了人类生理活动可以调整的极限的时候，就会促发人体内阴阳、气血的不协调，还有脏腑器官和经脉的功能紊乱，导致很多身体上的失调。
过度劳累或缺乏运动这里指的是不规律的生活形式。衰老与生活习惯、居住环境、工作条件等因素有很密切的联系。过度紧张和压力或者缺乏运动都对身体不利，会演变成患病因素。过度紧张和疲劳不仅仅指的是过度的脑力活动和体力活动，也有不正常的生活形式，比如频繁性爱，饮食过度娱乐过度等等。反之亦然，过度舒适的生活也会影响身体健康和寿命。
社会环境社会地位的突变会给人类的身体和心智带来巨大的影响，即身体精神疾病。富贵到贫穷，受人尊敬到穷困潦倒，都会导致心理的不平衡，心血管和内分泌系统的失灵。不良社会系统、社会风气、愚昧思想、为了生存的激烈、恶意的竞争和复杂的人际关系都会带来人体新城代谢的疾病，通常情况是哪里受损哪里就发病。
中医对疾病的基本理念是体内的阴阳失调导致的。外在和内在的因素侵袭人体的时候，人体的自动调节机制将被削弱和破坏，这种强度超出人体可以控制的范围的时候，人体就很难保持自身的动态平衡，最终导致疾病的发生。
失眠症状
1、老做噩梦，睡不踏实。
从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。
在治疗上，主要以养血安神为主，可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，多吃些补血的东西，如大枣、阿胶等。
也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量，一起炖服。连炖两次，取汁，随时都能喝。
2、入睡困难。
这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。
在治疗上主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前最好用热水泡泡脚。
3、醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮。还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。
这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关(三个手指压住手腕，最里面的中心点)、神门(腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、后溪(第五掌指关节尺侧后方)等穴位。
平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。
4、时睡时醒。
这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。
治疗原则主要以和胃健脾安神为主。生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。
5、整晚睡不着。
这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。
治疗原则主要以清热泻火为主。针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，每晚睡前可以用玫瑰泡水喝，可养心、安神、敛汗。
安神清脑方剂调理植物神经紊乱失眠三个阶段：
第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气缓解失眠状态;
第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛斜扶正，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状;
第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，开窍醒神从而达到治愈植物神经紊乱失眠效果。
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