精神分裂与失眠之间存在着一种相互制约的关系，即：精神分裂导致失眠，失眠加重精神分裂。因此，老沈提醒，及时发现并治疗精神分裂非常重要，而通过从失眠下手治疗精神分裂也不失为一个好方法。
精神分裂症是精神病的一种，是由于人体丘脑、大脑功能的紊乱，而导致患者在感知、思维、情感和行为等方面出现异常。根据不同的症状，精神分裂症又可以分为单纯型、青春型、妄想型、紧张型、抑郁型、狂躁型等等，它们的共同特点是：病人思维异常，和正常人交流困难，无法沟通。精神分裂症患者通常有两种极端，有的封闭自我，自己抑郁狂躁，有的则可以夸夸其谈1到2个小时，可是别人无法了解病人想要说的究竟是什么。
另外，精神分裂患者有一个非常普遍的共同病症：失眠。由于病人思维紊乱，逻辑性和自控力失去自我支配能力，所以，他们的脑子里会不时浮现出一些古怪的想法，以至辗转反侧，难以入眠。有时在半夜醒过来，他们也会不由自主地又开始胡思乱想一些什么不足轻重甚至根本不存在的事情，如此直到脑子累到极点他们才又睡过去。由于患者在睡觉时“六根不净”，他们的睡眠质量一般不好，表现为梦多杂乱，期间多次苏醒，因此有“越睡越累”之感，这样一来又会“越累越睡”——患者通常不知不觉“一觉”睡到红日高照，甚至到次日中午才醒。
在精神分裂引起的失眠治疗方面，老沈在此建议：如果精神分裂症治好了，那就要积极治疗失眠，因为失眠严重的话影响正常的生活和工作，长期下去免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病。如果现在还在治疗的精分的话，可以同时治疗。但是临床上治疗药物的弊端现在普遍被人们认识到，主要是长期服用对肝肾都有影响，也容易形成依赖性。
精神分裂和失眠虽然属于两种不同的精神疾病，但两者之间存在着一定的关系：长期性失眠可以导致精神分裂，而精神分裂常见的症状中又包含有失眠。因此，摸清它们之间的联系与区别，有助于我们解决该类疾病的治疗问题。
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