“失眠症”是指出现失眠症状持续一个月以上，长期失眠者。长期失眠还可能会使患者出现躯体性疾病，患者可能会感到胸闷，心悸，血压不稳定，出现便秘，腹泻，肌肉紧张，头痛，腰痛。长期失眠还可能会导致患者较正常人群较早的出现冠心病，糖尿病等躯体性疾病。
为了提高社区长者居民对身体细胞疾病的认识，提高居民健康睡眠，年11月25日上午任达养老集团旗下的石岩街道官田社区老人日照中心联合远古大氧舱睡眠调理中心开展“失眠症的危害”健康知识讲座.唤起老年人对失眠的认知和重视。
测体温、消毒、签到
本次讲座是远古大氧舱睡眠调理中心的吴老师授课,吴老师主要讲哪些疾病适合高压氧调理(失眠症、冠心病、老年痴呆、高血压、醉酒、夜尿多、痛风、头晕头痛、感冒、脑梗)他还说到，充足的氧气是健康长寿的保证。细胞五大病因分别是:细胞中毒、细胞缺氧、细胞缺水、细胞营养失衡、细胞微循环障碍。大家聚精会神的聆听，并结合自身存在的问题仔细询问了讲师。
授课中
长者询问
氧舱案例分享
满意度调查.领礼品
本次活动参与人数23人,通过了此次讲座应建立良好的生活规律、做到合理饮食、适度体力活动大有益处、保持良好的心态。提高中老年人对睡眠的重视，了解失眠的危害。唤起社区长者对睡眠重要性的认识，更好地缓解长者的睡眠障碍，提高睡眠质量，对促进健康、预防疾病、改善生活质量具有重要意义。
石岩街道官田社区老人日照中心位于羊台苑二期，有床位10个，中心硬件设施完善，设有活动室、棋牌室、书画室、休闲餐饮、淋浴室、手工室、康复保健、高压氧舱等多功能分区；另有24小时监控系统、呼叫系统、扶手、防滑垫等适老化设备；定期开展健康讲座、文艺节目、书画等活动，丰富老人们的生活；专业护理人员，细心照料老人，给自理、半自理、不能自理的老人提供日托服务，家门口的“养老院”，你值得选择！关爱老年人的今天就是关爱我们自己的明天！
韦女士、
贾女士
RV-
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