朋友，请你花3分钟时间，一次就彻底搞懂睡眠的真相，满满的全是干货，万一正是自己、爱人或父母期盼的，真就值了。
我是戴盛
我以本人和企业实名发表这篇文章，凭的是在睡眠江湖“人无我有，全国独家”硬核的底气。这不是王婆式的表白，我的阳谋是得到您的信任。“信任”这二个字，现在很值钱，印证了老话“物以稀为贵”，?也是我们聊下去的本钱。
年，
我们正式进军睡眠市场，
见过形形色色的失眠朋友、
见过方方面面的失眠疗法、
见过林林总总的各色厂家；
年，
我们拿到欧盟准入的SGS认证，
拿到美国FDA认证，
然后我们投资了自己的工厂；
年，
我们主办了“世界睡眠日（延安）论坛”
并在3.20~3.21二天
央视新闻联播连续四次报道，
我们开始申报国家级创新医疗器械，
我们在卫健委领导下成立了
全国卫生产业企业管理协会非药物疗法分会
并建立了工厂直营团队。
未来已来，为你而来。
我想，
我有资格跟您聊聊关于睡觉的那些事儿。
首先，请您用右手捂着左胸，
认真地问一下自己，
是不是真想睡个饱觉？
有没有立竿见影又安全可靠的解决办法？
是不是真想立即解决失眠困扰？
并且当晚立刻马上就能看到效果
并且没有丁点儿副作用
并且价格实惠/并且售后无忧？
你能这么想，我给你满分。
因为你是一个负责任的人，错不了！
我今天也会不遗余力，我认真地讲，不辜负您的期望；你也认真地看，不浪费自己的时间。
这世界上的事就怕“认真”二字（伟人说的），尤其在这么忙碌的世界上，认真了才会走心。不是吗？
你我一样，我们忙碌得都没有时间跟自己好好聊聊天。那么，今天我把关于睡眠的事，那些花钱也听不到的真相，说给你听。
这是一个无关乎性别
甚至淡化了年龄界限的问题
失眠似乎一夜之间成了普遍的社会问题
“失眠是时代的瘟疫”（马尔克斯语）
谁也不想失眠，但有几个成年人能睡好？就像我家的两个孩子一样，现在的年轻人“晚上不舍得睡，早上舍不得起”，已把主动熬夜当成主流的生活方式，把早睡早起当成老年人的作息。久而久之，大城市年轻人的失眠率已前所未有的超过了老年人，连年中国睡眠大会都喊出了“年轻人不要老熬夜”的口号。大部分的中年人，我想跟我差不多，幻想着这样的生活“钱多事少离家近，权重位高责任轻”。但是，又有几人能做到？天下谁能不操心？哈哈，“但是”之前真的都是废话。老年人的理想生活“睡到自然醒，躺着就能赚，采菊东篱下”，而现实常常是“贪财，怕死，不瞌睡”。理想归理想，生活不是诗和远方，日复一日的是柴米油盐酱醋茶和鸡零狗碎。我们处在一个信息巨变的时代，谁也不是信息孤岛，丝毫逃不脱环境和社会的影响。不仅仅是手机惹的祸、不仅仅是焦虑，我们都有太多的拿不起、放不下、舍不得、得不到，太多的名、利、权、情，太多的断、舍、离。于是，失眠演变成了社会顽疾，我们病了。男人不要动不动把养生挂在嘴上
太油腻
女人不要动不动就惦记美容
花的不是辛苦钱吗
亲，先睡个饱觉再说
失眠有多可怕，睡眠就有多重要。那些“敷最贵的面膜，熬最长的夜”的精致女生现如今过得怎么样？
那些所谓的美容砖家养生叫兽鸡汤贩子们今天还好吗？棒喝一声，如果连觉都睡不好，所有的美容、养生、医疗都是耍（此处省略二个字），这是我说的。
不管你主动熬夜还是被动失眠，只要长期睡眠不足，你就有一医院的大门，至少已经医院的门口。
别傲娇，也别不服气。眼睛的干痒涩痛、头上分叉的华发、脸上的暗沉黄斑、腰间的赘肉、心脏的早搏、大脑的迟钝、抑郁症、糖尿病…迟早把自己熬成一堆废墟。
睡觉和吃饭喝水一样重要，睡觉就是给身体充电、给大脑降温，再金刚不坏也架不住长期失眠，因果从来不虚。
所以，如果你想减肥、想降“三高”，先睡个饱觉再说，因为代谢问题的祸根在生物钟紊乱；
如果你想保持像冻龄一样年轻，先睡个饱觉再说，睡好了皮肤会像灯一样发亮；
如果你想性福长久，先睡个饱觉再说，别让失眠把身体掏空了，别让两个人的生活过成各自的孤独。睡好了走心，更走肾。
从现在起，你要主动睡个饱觉，对自己好点儿。
近日，睡眠有了新国标
有人埋怨“都是手机惹的祸”
手机怼“你长得那么矮，
咋就不去卖烧饼”谁说得清
弱弱问一句，一个看似平常却有点心酸的问题，你有多久没在晚上11:00前睡过觉了？年轻人会讥笑这是老年人的作息，中年人感慨家家有本难念的经，甚至有人说，睡个好觉比赚钱还难。有什么重要的事，非要拿堪比命一样重要的健康为代价？你的身体和健康是你一个人的事吗？是你一个人的事吗？你一个人的事吗？就这样，我们国家近五年来成年人的平均睡眠减少了二个小时，睡眠问题赫然成为了社会问题，近日颁发《健康中国行动（~）》指南中，国家层面明确了成年人每天睡眠7~8小时的睡眠新国标，你达标了吗？晚上躺在床上，也想好好睡一觉，但是不小心碰到了手机，然后，百癜风宝宝白癜风能治好吗