最具幸福感城市长沙集体失眠？拿什么拯救你我的失眠。
SLEEPQUALITY
睡眠大作战
最近《年中国网民失眠地图》发布，大长沙以失眠人群比例79.16%排第三，比北京77.27%还要高！其实夜生活如此丰富的长沙，或许根本不是睡不着，是压根不想睡。
但每个人多多少少都有过失眠的经历，而有时失眠和失恋一样来的毫无理由，不知哪根筋搭错了就睁眼一整夜。
人一生中三分之一是在睡眠中度过，睡眠是高质量生活的重要基础。而引起失眠的原因有很多，工作压力大容易焦虑，认床或者本身身体有疾病，都容易引起失眠。而服用中枢兴奋药物饮料，如减肥药或者茶、咖啡、可乐类也会引起失眠。
失眠是病
得治！
tip1
忌食刺激性食物
宵夜差不多可以戒掉了，毕竟以麻辣小龙虾、烧烤和火锅主导的宵夜口味太重不宜睡前食用。少喝含咖啡因的饮料和酒，可以睡前喝杯温热的牛奶加快入睡。
tip2
定时上床/起床
定时上床，让身体记住这个动作，即使刚上床没有睡意，也可以试着冥想或是给自己一些“我很困很累了”的暗示。并且即使前一晚没睡好也尽量定时起床。
tip3
改善睡眠环境
不要在床上做别的事情，比如看书，玩电子产品，吃东西等。同时，房间的温度，照明和噪音也要格外注意，包括室内墙纸的颜色尽量选用灰色或米色等柔和的颜色。
还有部分原因是床具不够舒适，譬如枕头过高造成脑缺血而不宜轻松入睡，或是被子太沉重造成血液不循环等。而床垫若未选好将会造成浑身酸痛，第二日醒来给人以彻夜未眠的感觉。
这么多解决方法，你心里是不是在想，面对如此美妙的夜生活，这么多美味美酒全部放弃，早睡早起臣妾做不到！那么现在只能强强安利一款助眠神器给你。
梦洁床垫
周身温柔散压，深度助眠睡得香
根据具体情况，床垫的选择有所区别。老人和小孩适宜睡硬度稍高的床垫，而年轻人则偏爱于硬度稍低的。但不管是软是硬，梦洁都能满足你的需求。
硬支撑——梦洁“极棕I型”
自然至极，给最心爱的人
由5cm云南红河3D山棕头丝、1cm马来西亚天然乳胶、亚麻面料并做了全拆卸设计。
特点1：
健康环保，绿色粘合。珍贵海拔米3D山棕，上百棵山棕每年仅能制作一床标准床垫。不易脆断掉渣，韧性好，%不含糖，无味道。
特点2：
舒爽干燥，睡眠不受干扰。选用马来西亚天然乳胶，吸收噪音和震动，使睡眠不受干扰。多孔气囊结构体使空气在床垫中可自由流通，肌肤与床垫接触可持续保持舒适干爽。并且采用亚麻，吸汗透气，对人体无害。
软支撑——梦洁“睡绵1S”
感受“内芯”柔软的力量
特点1：
会呼吸的垫。采用尖端科技AIRFLOW透气加成，良好的透气性，肌肤与床垫长时间接触也不会觉得闷热，可以一觉睡到天亮！
特点2：
柔软又有力，满足你所需幻想。想要柔软的床，但是又怕不能支撑身体平衡。“睡绵1S”采用低表面硬度，全方位温柔散压，运用为宇航员飞行中抗压的coolux材料，增强脊椎保护，顺应承载物形状，让接触面积最大化，随时轻松安睡。
特点3：
坚挺持久，耐力足。虽然不建议一款床垫用十年，但是“睡绵1S”经过次测试依旧坚挺如初，可保证十年不变形，给予脊椎支撑，比男友还靠谱。
有样福利
1
凡购新品床垫
“极棕I型”“睡绵1S”，
可享店内指定床具
5折优惠
（具体款式以实际门店为准）
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凡购新品床垫
“极棕I型”“睡绵1S”，
送价值元梦洁太空记忆枕一对
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可是失眠的心情夜夜不尽相同
就让梦洁床垫伴你安心入眠
免去失眠之忧
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