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染上邪淫使我痛苦不堪
在我很小的时候，四五年级的时候有一次在床上躺着夹着被子趴着睡觉，突然觉得就一种很舒服的感觉，时间久了就慢慢的喜欢上了这种感觉，从刚开始趴着到摩擦，那个时候还不知道这是一种性欲，然后到了初一第一个学期，班上有很多很漂亮的女同学，从那时就开始我的意淫，一次就上瘾，回到家就意淫第一次射了，那个时候刚开始很好奇很兴奋，还去闻了闻，心理就想，这不会是所谓的精液吧？
时间久了一发不可收拾，陷入了这无尽的深渊中，那个时候还不知道危害，本身自己也喜欢了上网，我也发现了自从我喜欢上了这个东西成绩一落千丈，到最后听说到了黄色网站，就自己去网吧试一试，结果可想而知。
到了初二我就叫我妈给我买电脑，手机。有了电脑手机之后发展的更严重更丧心病狂了，每天无聊就赖床用手机看黄图黄色小说意淫，直到兴奋射出为止。
晚上就用电脑，下载快播看黄片，有时候射一次就睡觉，时间长了射了都还不想睡就继续一次两次……
有时候跟同学在网吧通宵看了一晚上，看到漂亮的女生就想意淫不管是谁，真的很变态至极。现在回想，当时根本没想过控制自己。
不知悔改，报应自受
从那之后我就感觉我的身体越来越差，每年都会犯一次胃病，动不动就发烧感冒，人也越来越瘦，手臂还没女生的粗。到了现在人一米才47公斤，腿细比女生的都细。
我的中专生活，那个时候就没有电脑，相对没那么夸张了些，到有时候耐不住就会有些夸张的行动，买个读卡器去网吧下载AV然后存到手机回去看，一次又一次。
时间越来越久，各种症状就慢慢来了，眼袋黑眼圈好重特别怕冷，四肢发冷，晚上睡了几个小时脚还是冷的，根本暖不了床，体力严重不支，爆发力极差，特别怕上体育课，因为要体能测试我就特别害怕怕没面子被人嘲笑，之后我也有想过戒，但还不知道有戒色这方面的论坛存在，对色不够了解，所以每次都被心魔狂虐。
一次又一次破罐子破摔。到了毕业，出去工作了，刚开始出去找工作一直因为年龄不够一直换，最后就想找个工厂做着先把，然后就进了个厂，刚开始，我在宿舍有一次星期天晚上撸了两次，第二天就立马发烧感冒，那一次我就有点担心了，以后我就开始戒。
戒了23天，之后我就听说我隔壁宿舍有WiFi，就想搬过去把电脑带过来，然后就搬过去了，有了电脑然后星期六日双休，就破戒了…那时候洗脑不够彻底，觉悟不够高，宿舍有网络真不是件好事，现在手机这么高科技，真的特别容易破戒，破戒了之后就没想过在继续戒了。
然后到过年放假，宿舍人都回去了，我就自己一个人在宿舍，每天玩电脑熬夜纵欲久坐，人越来越懒，甚至边吃补肾的药边泄，一晚上两次，早上醒来没人，又一次，人彻底的没有了自制力。
回到家过年，中国联通送了我20G流量，每天晚上熬夜到三四点睡觉，还是射了才睡。
假放完了，回去上班了，还是那样，没变过，一有欲望就泄。
身体衰败，厄运不断
直到到了五月份，征兆的开始，跟同事闹不愉快打了一架，从那开始，整个人就越来越堕落，生活习惯越来越差，慢慢开始了没有愉悦感，对什么都提不起兴趣，逐渐对生活没有了热情，丧失了信心。
有次一个月感冒四次，我就开始慌了，但还是没找到正真原因，中间也有戒，每天我都会拿手机的备忘录来签到，每次都是二十多天就破戒而且都是在星期六日在宿舍赖床破的，那个时候已经知道戒色的这些论坛，但不知道手淫导致神经出现问题。
一次又一次破罐子破摔，有一次，我20多天破戒了，心理出现了莫名恐惧感了！特别慌，然后又继续戒，到后来我在网上看到射精无害论，就想着我一个月撸一次，就算给自己的奖励吧，结果可想而知，手淫意淫是没有度可说的，真的每次都被虐的五体投地，恐惧感抑郁感暴躁越来越严重，就不停的找原因。
亚健康，免疫力下降，失眠，神经衰弱，到后来就真的发展成神经衰弱，再后来就植物神经紊乱。熬夜纵欲久坐，真的三把斧头砍向生命之树，树到的非常快，我在学校只纵欲没熬夜没久坐问题不是很严重，出来了生活没规律，慢慢的伤到神经了。
中秋回去家里过节，症状还没爆发，不过医生有说我心火特别旺，才会导致现在这样，神经衰弱。然后我就想去买谷维素吃，我已经再吃很多补品了钙片阿胶片，到后来我发现不但没起到作用，反而给肾脏造成了负担，因为这些补品都是要肾脏过滤才能进入血液的，当时肾又虚又在泄，肾已经伤痕累累的，还吃这些，一点用都没。
中秋过完回去上班，第一个晚上焦虑感爆发，整个人感觉世界灰暗不真实感，慢慢的开始慌，怕自己做了什么傻事，回去睡了一个晚上，第二天上了一个早上班，下午就有点撑不住了，医院看看，去看了西医，我说我胃不舒服，没有食欲，头晕，结果根本看不出来，就开了些胃药，一点用都没。
我就发现西医不行，医院看看，结果医生给我开了焦虑症的药，什么适缓片，我心里就舒服了些以为有用，回去就吃了一片，结果催眠效果特别严重，眼皮一直跳，然后就莫名的特别困，特别想睡觉，就迷迷糊糊走到房间睡觉，结果睡到半夜，突然醒来头部发麻，特别难受，早上醒来又继续吃那种药，吃了头部特别难受不吃还好，到了下午我又撸了一发，晚上症状再次来临这次不是开玩笑。
不真实感频死感心音心慌恐慌紧张恶心反胃当晚一晚没睡，第二天整个人崩溃特别怕自己去轻生，医院检查，结果什么问题都查不出来，说我得了神经官能症，又开了些焦虑药，还给我开了安眠药，我都没敢吃，因为不对症，全扔了，到后来我表姐说你就是肾虚身体素质差，就介绍我去看中医，她之前的工作就是中医养生的无限极，她认识很多中医专家，就叫我去试，我说好，既然西医看不了就去看中医，他们说我身体只是处于亚健康状态，所以你的心理也会失衡，说我阳气不足，身体特别虚，以后慢慢调整就会好。
但我没把我手淫7年的事告诉他们，因为我还不知道是手淫导致我得了神经官能症，后来吃他们给的增健口服液调理生活习惯调理，身体确实稳定下来，但也会反复，一直反复频死感出现后我就没敢撸了，到现在戒了40多天，我现在都是边上班边调理，但症状一直折磨着我，真的生不如死的精神上的折磨，不有自主的折磨，没人理解！看起来无事人一样，内心真的要崩溃了。症状时好时坏。
好的时候人就比较放松，突然坏的时候就又是那种焦虑压抑不安还有点强迫自己乱想，满脑子负能量的事情跟想法。
但是我会继续戒下去戒到人老死去。再此我就说明我了我的手淫史，希望还没有发展到神经症的戒友引以为戒，真的不要以为不会，再狠狠不过因果！
邪淫害我家庭破裂
现在讲讲手淫导致我现在身处的状况，手淫导致我福报耗尽就在前几年我爸妈离婚，家庭破裂，家庭条件很差，那个时候我还在读书，爸妈离婚了轮流每个月给我生活费，我从小就生活在吵架的环境里，老爸赌博成瘾，老妈一个人持家，我有个姐姐，读到高一没钱供养了，就出去打工了，我还算是比较幸福的了读完了中专。
我因为手淫性格内向，但对家人就不会，把好的给陌生人，把坏的给家人，我现在真的很后悔，我怪谁都不能怪爸妈，事情发展成这样，不敢说跟我手淫没有联系。离婚后，我跟我爸，但我感觉特别对不起我妈，我妈真的不容易，身体又不好，脖子上还有个肿瘤没割掉，现在都还在打工养活自己，我帮不了忙，真的后悔真的后悔真的后悔！！！
我跟我爸感情特别不好，我有时候还丧心病狂用脏话骂我爸，我特别后悔，我真的畜生不如，不管再怎么样他们都会为我好，都会正真为自己着想，我竟做出这样大逆不道的事情来。
我现在知道为什么我会得神经症了，全是因为自己，因为自己放纵不争气的心，虽然他们离婚了，以后老了我还是要把这个担子扛在身上的，我要垮了他们怎么办？我妈怎么办？辛辛苦苦省吃俭用把我养大，我就这样告别？我爸怎么办？五十多岁了做不动了，这个时候就儿子就应该想想了。戒色不但为了自己更重要的是为了家人！跟帮助过我的人。戒不了色的人都是因为太自私了，这一点真的没有说错。感恩飞翔老师！感恩这么多为宣传戒色努力的人们！感恩帮助过我的人！待我强大起来，一定不会忘了你们的大恩大德，谢谢你们给了我一次重生的机会谢谢！
END
我们真诚来忏悔
忏悔是认识罪业的良心
忏悔是祛恶向善的方法
忏悔是净化身心的力量
让我们一起来真诚忏悔
来洗涤那颗被污染的心
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