新冠疫情爆发以来，人人都承受着压力。
01一位失眠老人在新冠肺炎疫情之下，武汉市心理咨询热线接线量大增。
有心理咨询师曾接到一位老人的来电，他是一位长期病患者，非常担心自己会被感染。在心理疏导过后，老人觉得好了很多。第二天，老人又打来一个电话，说他昨晚终于能睡觉了，他想以后还能睡觉，希望可以拿到昨天的通话录音，这样他就不会再失眠。
▲心理热线咨询登记表心理学的观点是：不能指望完全消除心理上的恐惧或焦虑，因为的确新冠病毒对于人类是有危害的。而要获得心理的安全感，首先要保证身体的安全，谨遵公共卫生专家的要求做好防护。
▲香港新防疫措施
此外，心理学家还希望传递一种观念：大多数人不是科学家，不是医生，对病毒的了解非常少。民众除了做好自身的防护，还应该给真正做事的专业人员更多的信心和希望。他们奋战在一线拯救生命，同时也正在研究怎样去控制病毒，保证民众的安全。
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