失眠成为当下最热门的话题之一,无论是上班族、学生党还是老年人都有失眠的人。失眠人群的基数逐年增加,但是导致失眠的因素,各有不同,有环境因素,也有药物因素。身患失眠这类慢性病,对于需要服药的人来说,务必要注意因为服用各类药物而导致的睡眠障碍。
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中医补药
补药大致包括人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草等等,也包括红糖、红枣等。总体来说,就是补阳、补气、补血、暖中类的药物。在睡前服用,就会因为其本身所含的热性、燥性、滋腻之性,引发烦躁、体热、兴奋等身体感受,从而影响睡眠。特别是,红枣、红糖、阿胶等,需要脾胃来消化。如果晚上服用,会造成消化系统的负担,从而影响睡眠。
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抗高血压药物
这类药物包括甲基多巴、萝芙木甲素、可乐定等。这类药物如果服用不当,可能会带来睡眠障碍。所以,我们在应用前必须经过医师的严格指导。
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抗抑郁药物
如果因故必须服用抗抑郁药物,要考虑到其对失眠的诱发作用。常见的,如地昔帕明、去甲替林、普鲁替林、氯丙嗪、丙米嗪等等,都可能引发失眠。
四:部分健脑益智药物。
临床发现,有一类药物,比如吡拉西坦,就是γ-氨基丁酸的衍生物。这类物质虽然可以修复、激活脑神经细胞,提高大脑对葡萄糖的利用率,但是一旦晚上服用,会让大脑陷入兴奋状态,无法入睡。
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抗心律失常的药物
有一些药物,比如奎尼丁、丙吡胺和普鲁卡因胺等,都可以对睡眠造成一定的影响。如果我们本身就有睡眠问题,在服用抗心律失常药物之前,一定要向医师说明才可以。
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平喘类药物
如果因故需要服用平喘类药物,那么一定要看清其副作用。比如氨茶碱、麻黄碱等等,就有中枢神经系统兴奋作用。如果晚上服用此类药物,有可能引发失眠。
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糖皮质激素
临床发现,服用部分糖皮质激素类药物,可能诱发失眠。比如泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等。当然,这类药物是在长期大量服用的情况下,才会被引起明显的失眠。但是,这不意味着,我们可以对其导致失眠的作用视而不见。
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长期服用胃药
如果长期服用胃药,务必当心它有可能带来的睡眠问题。部分胃药,比如丽珠得乐、胃得乐、胃必治等,有可能含有铋。这种物质如果在身体里面长期积累,容易出现铋中毒,引发诸如头痛、失眠等现象。因此平时按时吃饭护理好肠胃,减少服用胃药,同时了解其副作用,自然可以有效避免。
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抗结核药物
有部分抗结核药物,是可能导致失眠的。比如说异烟肼,在大量服用的时候,就可能导致中枢神经系统的兴奋作用。这就是导致失眠的基本机制。
小十六温馨提示:药物是一种可以治疗疾病的手段,有某些副作用是正常的。我们不能因为它们可能诱发睡眠障碍,而且拒绝服用。在服用药物的过程中只需要明白自己的失眠有可能因服药导致,遵循医嘱服用药物就可以了。如果服用药物期间出现了失眠症状,针对失眠原因做出相对应的调整和正当的护理就,失眠也会慢慢自愈(单指由于药物作用而出现的失眠症状,其他原因引起失眠不做赘述)。
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