集萃名医谢佰宁治疗失眠有方法
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，因为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
中医称失眠为不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。失眠在《黄帝内经》中称为“目不瞑”“不得眠”“不得卧”。
集
萃
名
医
谢佰宁
疼痛科，妇科、儿科
中医执业医师、武当钟氏正骨手法传承人
从事中医骨伤工作专科8年，师从钟道明教授研习武当钟氏正骨手法，尽得其真传。特别擅长运用武当钟氏正骨手法，针灸推拿及中医方药相结合的治疗方法，治疗颈、腰椎间盘突出，坐骨神经痛，颈源性头晕、头痛、失眠，肩周炎，关节炎，手脚麻木，肌肉劳损等各种疼痛病。因武当钟氏正骨手法对疼痛病的独特疗效，深受病友的认可与推崇。
受湖北十堰市十大名老中医汪洋教授的指引与精心教导，深入学习中医内科，儿科等中医技艺，对中医辨证施治及方药的运用有深入的研究，对内科相关疾病如脾胃病，痛风，高血压，糖尿病等及妇女痛经，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生的治疗有独到之处。对小儿脾胃病，呼吸系统疾病有比较丰富的治疗经验。
出诊时间：
每周一、五、六、日上午09:00-12:00
每周一、二、四、五、六下午15:00-18:00
每周二、四、五晚上19:30-21:30
名
医
诊
记
患者：余某，女，43岁，失眠两年多。
症状：自两年前家中突发变故以来，开始入睡困难，甚至彻夜不眠，
诊断：患者左侧寸关脉像沉细且带弦脉，右侧关脉沉弱。左寸关脉主心主肝胆，右关主脾胃。患者失眠是因抑郁思虑过度引发。抑郁伤肝，至肝气郁结在内，忧思伤脾胃，脾胃运化失约。舌质偏红，舌面光滑少苔，这是比较典型的气郁日久化火伤阴的病例。
分析：治当疏肝解郁为主，养血滋阴为辅，加上适当的理脾和胃。因肝在体主筋，脾在体主肌肉。肝，脾功能失调，容易引起体内筋脉拘挛，肌肉松弛，进而影响人体椎体的稳定。
用药：患者颈椎生理曲度改变并有椎体小关节紊乱，根据当时的情况，谢医师药予养血健脾，疏肝清热的丹栀逍遥散合消食，导滞，和胃的保和丸给患者内服，并配合正骨手法纠正患者颈椎。
经过一个疗程的治疗，余某已经完全痊愈。
后记：
中医认为：失眠并不可怕，可怕的是你没有养成健康的生活方式。
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