辽宁白癜风医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1680131115213695112&wfr=spider&for=pc高考临近，面对紧张的课业复习，高三考生的精神始终处于紧绷状态，甚至出现失眠症状。不少家长也是看在眼中急在心中，不知道自己该做些什么才能

您知道吗？饭吃不好会影响睡眠！近日，90后公司职员小李因加班辛苦，决定用美食好好犒劳自己。连续几天的大鱼大肉后，虽然满足了口腹之欲，但也带来了一系列不适症状。腹部胀满、口气重、大便干结，晚上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了还连连做梦。得不到充分休息的小李感觉非常痛苦，医院脾胃病科就诊。医生详细了解病史

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自从不用梳子梳头发以后，我真的没再掉头发了！梳子有毒，珍爱头发，远离梳子。整理了一些关于脱发的文案句子，希望大家喜欢。1、种瓜得瓜，种发长发。2、贫穷不像脱发那么容易，发福倒是远比发财轻松。3、聪明绝顶的我再没用过梳子4、为您的头发施肥，让它们蓬勃生长。5、谁说我不爱运动的，我的头发无时不刻在做自由

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失眠飞行03:27来自小花谈生活“补水，怎么会没用呢？”“皮肤不是都非常缺水吗”“补水总是没错的吧”但其实补水也是要有方法的适度的补水可以保护皮肤屏障保持皮肤的好状态但错误的补水的方法不仅“补不上水”还会伤害皮肤常见的错误补水方法：①过度湿敷湿敷作为快速面膜的一种，能通过大分子物理渗透的方法将化妆水

4月23日晚，由网易云音乐主办的硬地围炉夜·－网易云音乐原创盛典在网易云音乐LOOK直播及优酷平台同步播出。王嘉尔、谭维维、万能青年旅店、二手玫瑰等18组原创音乐人齐聚盛典，带来精彩表演。盛典上颁发了年度专辑、年度男音乐人、年度女音乐人、年度乐队／团体等奖项，从专业角度给予优质音乐人、音乐作品以肯定

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新华社东京7月20日电（记者姬烨苏斌）国际奥委会主席巴赫透露，在过去的15个月，他经历了焦虑和失眠，如今他终于等到了东京奥运会即将开幕的时刻。这位67岁的德国人在20日开幕的国际奥委会第次全会致辞时，动情地向现场的80多名国际奥委会委员说：“是的，我们终于来到了东京。因为全球疫情，被迫和你们隔开很长

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董宇辉近日接受抖音官方专访，这位直播顶流细数成名之后的心路历程与真实现状，让我们看到了一个双面的董宇辉。白天阳光自信出口成章万人追捧，独处时又焦虑自卑内心充满了不安，着实让人心疼了。记者问他怎么才算爱自己，他说人的最终导向就是精神满足，追求物质也是为了实现精神的愉悦，因为他出身农村从小物质匮乏，所以

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都说高考是人生的一次特殊“洗礼”，也是人生的一次宝贵经历。“十年寒窗读书苦，一朝成名天下扬”！对于平民老百姓来说，想要改变命运的途径就是高考，将来才能有一份好工作。“如果你没能含着金汤匙出生，那么努力读书就是你的唯一出路”，至少，从小长辈们都是这么教育我们的！新一轮的高考即将来临，步入了倒计时阶段！

02:年高考在即，面对人生的一次大考，你会不会因为焦虑、紧张等因素而失眠或者在考前一天茫然失措？别着急，出现这些情况都是正常的，最重要的是能够直面内心的不安，努力保持平稳心态。考前一晚睡不着怎么办，专家给出助眠小妙招。考前一天怎么过，听听“过来人”的经历吧。记者：郭轶凡、林凡诗报道员：周敏新华社音视

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睡眠问题是现代社会人们的一个普遍困扰。从小学生开始一直到成年人，几乎无不存在睡眠问题，而高中生尤甚。因为高中生学习非常紧张，如果睡眠质量不高，第二天就会昏昏沉沉，学习效率不高，长期下来，对学习成绩的影响非同小可。暑假的时候，笔者有幸参加了孩子班上组织的自习值班活动。就是家长到教室里陪同孩子们自习，维

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