北京看白癜风哪间医院疗效好 https://m.39.net/pf/a_4620144.html衰老是人类不可抗拒的自然规律，正常的生理过程，可是衰老的快慢确大不一样。该如何判断自己是否在走向衰老呢？我们身体会发出明显身体信号，让我们看看有哪几种信号？1.晨起口苦：医圣张仲景所著中医四大经典之一《伤寒论》中，讲到少阳病的提纲为：少阳之为病，口苦咽干目眩也。口苦也说明肝胆经络出现问题，同时表示胃气不降，脾胃虚弱。平时注意禁食寒凉，冰淇淋、冰糕、冷饮、冰啤等等，最好都不要碰哦。2.晨起脸部水肿：《黄帝内经》中讲肾主水，主气化，肾气不足气化不利，就会容易出现早起脸部水肿的情况，腿部发沉、酸胀，也容易出现。容易出现这些情况的童鞋，平时注意适度活动，禁止熬夜，多休息早起没精神脾胃是气血生化之源，脾胃功能差，气血不足，对心神的濡养不好，则会出现早起没精神。清晨心慌、有饥饿感、心慌、说明血对身体的供给不足，所以心脏要加快跳动，以满足身体供血。而脾胃是气血生化之源，所以根本还在脾胃。一般在早饭后逐渐消失，提醒这个情况可能会有糖尿病倾向。一般会伴有舌苔中间有裂纹、口渴喝水不解渴等情况。3.清晨起来头昏：正常情况清晨起床，人感到头脑清醒，如果感觉起来头脑昏昏沉沉的，头昏脑涨，可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血粘稠增高时血流量减慢，血氧含量下降以致大脑供血供养受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现，或患有高黏血症。4.清晨失眠：有些中老年人在早晨4/5点钟即醒来，醒后疲乏无力，在难以入睡，而且醒后郁闷不乐，这种表现，临床上称之为早醒失眠，主要见于各类抑郁和精神心理障碍，俗世过多，放不下等。尤以抑郁症者多见，并伴有烦躁不安，严重的会导致轻度精神障碍，老年痴呆也与其有一定关系，所以，中老年人，早晨失眠不容忽视。注意：如果你有以上几种表现，尽快看看医生，防范于未然。身体是自己的，没有了钱、没有了权力、没有了事业都不可怕。可怕的是有了疾病。（图片来源于网络如有侵权联系作者删除）
