生活中，难免会遇到种种挑战，面对这些困难，有些人常常失眠，难以入眠。而高情商的人则可能采用不同的方法来缓解焦虑和压力，帮助自己放松，使自己能够入睡。以下是15句高情商失眠短句，希望能够帮助你缓解入睡困难的问题。
1.有信念的人，即使在黑夜里也能看见星光。
2.放松一下，世界会转得更快。
3.最好的决策是放松一下，让自己冷静地思考。
4.学会失眠，它会更好地让你面对日复一日的挑战。
5.失眠的时候，读一本好书、听一段好音乐或者写下自己的小说，你会发现自己进入了一个美好的世界。
6.不要过于担忧，一切都会好起来的。
7.不要试图去改变一些无法改变的事情，而要学会接受它们。
8.学会倾听自己的内心，鼓励自己，相信自己。
9.并不是失眠本身使你疲惫不堪，而是你对它的抗拒使你备受煎熬。
10.你的荣耀在于打赢失眠这场战斗。
11.请记住，每个人都有过失眠的经历，你并不孤独。
12.找到让自己安心的事情做，让自己放松的方法，入睡并不是最重要的事情。
13.通过深呼吸、冥想等方法来缓解焦虑和压力。
14.暴风雨之后，没有日落的颜色更美。
15.睡觉的时候，不要把你的担忧放在床头，它们会在你的梦中出现。
