引起失眠的原因有很多很多，比如工作环境，工作时间，工作压力，生活压力，睡眠环境差等等原因都会使我们出现失眠的状态，但是现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
在当今的社会当中，失眠成为了我们生活当中一个难以治愈的疾病。很多的老年人甚至是中青年人都在被失眠这个疾病所困扰着，而我们现在医学上针对失眠这项疾病却没有一个很好的治疗方式，因为失眠分为太多种，有神经性的，供血不足性的，还有生活因素的，甚至还有生活压力所导致的失眠，那么我们平日里所吃的安眠药他到底有什么作用，为什么有的人吃安眠药都睡不着，还有就是安眠药到底能不能治疗失眠这项疾病呢? 安眠药也叫安定，是一种白色或类似白色结晶性粉末，没有异味，喝的时候味微苦，几乎不会溶解水，但可溶解盐酸。安眠药其实就是麻痹人体的神经，让人体强行进入睡眠的状态，曾经很多说过，吃安眠药睡醒后，是睡着了，可是我睡醒后还是没有精神，感觉很乏累，而且时间长了记忆力还逐渐的下降了，所以我们在自身睡眠不是特别不好的情下还是尽量不要吃安眠药，因为是药三分毒。 还有很多就是吃安眠药都睡不着的人，这类人群就是失眠严重的患者了，因为吃安眠药都睡不着的人大部分都是患有着神经衰弱，虽然安眠药有着麻痹神经的效果，但是相对这类人群的效果是微乎及微的，我们都见过有很多失眠的人吃药是药吃的是越来越多就是因为他们的脑神经在慢慢的变坏，但是无论怎样我们真正失眠的人群都要坚持吃安眠药，因为睡眠对于我们的身体是非常重要的，俗话说失眠失眠少活十年。 那安眠药到底能不能把失眠治好呢？其实安眠药是不能够一直长期吃的，因为长时间吃安眠药会导致我们身体出现神经紊乱的现象，因为安眠药是麻痹神经的一种药物，就是通过安眠药来麻痹神经，让患者强行的进入睡眠的状态，所以我们吃安眠药是无法把失眠治疗好的，但是我们可进行食补，可与多吃一些有益于睡眠的食物，比如说海参、洋葱、淡菜、香米，蜂蜜，海带，南瓜籽，果仁等都有助眠效果，但是效果比较慢，并且不明显。
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