失眠太讨厌了！
而失眠对于女性，等于早衰+早更。
《中国青年睡眠指数白皮书》抽取腾讯平台1.8亿用户近90天行为轨迹洞察，并结合近5万份有效睡眠调研问卷，深度剖析了中国青年的睡眠状况。
数据显示：
对76%的人群来说，睡个好觉是个难事；
能“一觉睡到天明”的人占比不到11.2%；
33.7%的人会因为压力而半夜醒来。
概括来讲：年，中国失眠人群比例高达24%——这意味着每4个中国人就有1个失眠。其中，13-35岁的人群失眠比例不断上升，失眠人群正加速年轻化。
失眠如失血！
失眠有多可怕？
网上有句话对此做了形象的形容——3天失眠，体虚脱形；3周失眠，脱发尿频；3月失眠，气亏血损；3年失眠，百病缠身！
为什么失眠的人大多面黄、体乏、无力？因为气亏血损！
中医对于睡眠还有这样的说法：精于此道者，气足而体健；暗于此道者，血亏而色衰。所以，睡眠不好的艾友，大多面色萎黄，这也是对“失眠如失血”这一观点的肯定。
治疗失眠，必调气血！
上文说了，失眠会导致气亏血损，反之，气血不和，同样也会导致失眠。它们是相互影响的关系。
1、“气”出了问题，会怎样？
首先，卫气不足。
《灵枢·口问》曰：“卫气昼日行于阳，夜半行于阴，阴者主夜，夜者卧”。可见，古人认为，睡眠与卫气（卫气是阳气的一部分）行走有关，白天属阳，阳主动，所以人辛勤劳作，夜晚属阴，阴主静，所以人安静下来，准备休息。
人体阳气不足，卫气就会受影响，就无法“昼日行于阳，夜半行于阴”，人体阴阳二气的消长就无法顺应天地阴阳的变化，就会出现睡眠障碍。
其次，肝郁气滞。
肝主疏泄，气机郁结，时间长了就会郁而化火，肝火就会旺盛，而“肝木克脾土”，就会导致肝脾不和，睡眠肯定受影响。
2、“血”出了问题，会怎样？
“血”出了问题，会直接影响两个脏腑：心和肝（心主血，肝藏血）。
人体必须依赖心脏的搏动，才能将血液输送至全身，同时，肝脏作为“人体血库”也必须储存一定的血量。只有这样，人的神和魂才有归属地，因为“心藏神，肝藏魂”。
所以，无论是血虚、血瘀，还是血热，但凡是血出了问题，势必导致人神魂不安，失眠、多梦、早醒，都会找上门来。
综上所述：治疗失眠，必调气血！
失眠有5种，原因大不同！
上文说了，“治疗失眠，必调气血”，但“必调”不是“只调”，针对失眠的不同病因，应当辨证配穴。
多数人都认为失眠就是躺在床上“煎烙饼”，翻来覆去睡不着。其实，这只是失眠的一种，具体来说，失眠可分为5种：
1、入睡难：疏肝
即，需要在床上酝酿很久才能睡着，比如，明明9点就上床了，可折腾到凌晨才睡着。
这种情况多见于那些容易给自己各种思想包袱的人，他们责任心重，有点事就上心。
原因：肝郁气滞。入睡是人体阴阳气机转化的表现。阴气盛，则入眠；阳气盛，则醒来。阴阳之气的顺承转接，就是靠肝气的舒畅，若肝气失之条达，睡眠肯定受影响。
治则：疏肝解郁。
取穴：四关（合谷+太冲）、膻中、期门、阳陵泉。
2、容易醒：调脾
即，睡不安稳，特别容易醒来，而且醒来后再次入睡比较困难。
这部分人常常感到口腻口淡，还有厌食、大便不成型等症状。
原因：脾胃不和。“胃不和，则卧不安”，胃和是昼精夜瞑（白天精神晚上休息）的基础，正因为有脾的升清和胃的降浊，通上连下，平衡阴阳，人体的生命活动才能维持。如果饮食不节或者脾胃功能不好，就会造成腹胀、胃痛，使人辗转难眠，时睡时醒。
治则：健脾和胃。
取穴：中脘穴、足三里、太白。
3、睡不沉：补肾
即，睡得很浅，似睡非睡，对身边的动静一清二楚，所以尽管看上去睡了一夜，但起床后人仍然很累，白天精神状态很差，注意力不集中，容易健忘。
原因：肾阴虚损。心居上焦，肾居下焦，肾阴虚损，阴精就不能上承，心肾不交，就会虚火上炎，心火偏亢。
治则：滋阴补肾。
取穴：肾俞、三阴交、太溪、涌泉。
4、做梦多：养心
即，特别爱做梦，所以睡眠效率很低，白天精神不振，有时还会心慌。
原因：心血亏虚。心主血，血虚则虚火内生、上扰心舍，阴不足于下，神不安于上，就会心神失养，致失眠、多梦、健忘。
治则：养心安神。
取穴：心俞、膈俞、神门、三阴交。
5、睡不着：泻火
即，几乎整夜都睡不着，常常睁着眼睛到天亮。
这部分人以更年期女性最为多见，常伴有急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄等症状。
原因：心肝火旺。气有余就是火，肝郁时间长了，肝火就会怫逆，冲击肝魂，扰犯心经，灼伤心脉，导致睡卧不宁，也就是中医常说的“阳浮于外，魂不入肝，心不定神，则不寐”。
治则：清热泻火。
取穴：三阴交、大陵穴、神门、太冲、行间。
中医Our养生保健从业者你有没有遇到过以下问题？
01
艾灸技术近几年铺天盖地群众认知度高
自己的艾灸无论从技术还是盈利却不被认可？
在艾灸技术上你是否欠缺如下问题？
A.不懂穴位，常规穴位治疗效果不理想
B.技术过于简单
C.不会辨证
02
排於泻血任何一个从业者都会
为什么有的人却能把它当做镇店之宝？
思考你是否需要提高以下技能来使用小小排於工具在成本低廉的情况下成功逆袭。
A.需要精简的临床排於穴位
B.简单有效的操作方法
我们通过大量的临床经验，针对现代人和当前中医养生医务工作者。特别开设
由中国中医养生示范单位，中国首家艾灸疗养中心多年临床实践的排於+艾灸养生保健治疗方法。
取穴独特精减，临床效果显著，
操作简单方便
★本课程你将学会的病症的治疗方法
1.排於+艾灸之卵巢囊肿、子宫肌瘤组合
排除湿热淤积，通调肝肾虚弱，肝郁气滞，补气血，化血瘀和湿热积结，打通盆腔瘀阻，痰浊。
2.排於+艾灸不孕不育组合
（针对于育龄妇女由于肾虚、肝郁、痰湿、血瘀等原因，导致冲任、女子胞功能失调以及宫寒患者，结婚1年以上，或曾孕育后1年以上，夫妇同居，配偶生殖功能正常，而不受孕者）
3.排於+艾灸治疗痛经，月经不调
痛经是现代女性普遍的现象，原因就是体内湿寒、阴阳失调、多食偏寒、贪凉等原因引起的痛经有特效。
4.排於+艾灸治疗带下病
带下病是妇女四大疾病之一，民间有“十女九带”之说，发病率很高，通过排於和艾灸相关穴位可减轻带下病的发病概率。
5.排於+艾灸胃病特效组合
对于各种胃部不适，比如胃酸、胃胀、胃痛、反酸水、胃气上逆，胃肠炎，胃酸过多、食欲不振、消化不良，胃痉挛、等有特效。凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃痛难耐胃脘部疼痛的病证有特效治疗，见效快。
6.排於+艾灸常见性头痛偏头痛顽固性头痛
根据头痛的不同的部位，采用独家穴位和部位进行泻血和艾灸有很好的治疗效果。
7.排於+艾灸糖尿病
糖尿病是由于体质阴虚，五脏柔弱，饮食不节，过食肥甘，情志失调，劳欲过度，而导致肾阴亏虚，肺胃燥热。重点为阴虚燥热，而以阴虚为本，燥热为标，病延日久，阴损及阳，阴阳俱虚；阴虚燥热，耗津灼液使血液粘滞，血行阻滞而成瘀；阴损及阳，阳虚寒凝，导致瘀血内阳，因而形成糖尿病通过泻血和艾灸的方法结合排於后补益肾阳之气，可达到降血糖的作用，临床上初期中期糖尿病治愈的患者很多。
8.排於+艾灸高血压
高血压是引起脑血管病的重要因素,可导致脑循环功能失调,因此,控制高血压便能有效地预防脑血管疾病的发生，临床上患病人群居多，通过排於和艾灸的方法，降压会很迅速,有时比药物降压见效更快！
9.排於+艾灸感冒发烧发热
根据不同的感冒发烧类型进行辨证后进行艾灸和排於，用这个方法标本兼治，对于小儿发热有奇效，可替代药物减少肝肾受到的损害。取穴精减操作简单是家庭和理疗店的必备方法。
10.排於+艾灸降肝火
肝火过旺导致心火旺,然后肝血不通,气血虚，肝火旺多由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。是目前大部分中年妇女普遍存在的情况。对于临床表现多见目赤.易怒.头痛.胁痛.口苦这些症状有特效。
11.排於+艾灸扶阳组合专治男性阳痿早泄前列腺疾病
导致阳痿早泄的原因主要是肾阴虚、肾阳虚和肾气虚，临床上这个方法临床上很多，排於和艾灸治疗关键在于体位、穴位的精准。独家整套配穴位，临床上治愈患者狠多，简单有奇效。
12.排於+艾灸前列腺炎特效组合
前列腺炎症多导致尿痛、尿急、尿热、尿频、尿后滴沥、腰酸软尿浊的出现，也是目前中老年男性常见疾病之一，前列腺炎在中医上归为淋证，用排於和艾灸运用独家穴位遵循清热解毒、活血化瘀、清热利湿的治疗原则，来达到祛疾治病的目的。
13.排於+艾灸风湿类风湿关节炎
此类病多因肝肾亏损和外邪入侵引起，排於和艾灸是目前世界上治疗类风湿性关节炎的最有效手段之一。
14.排於+艾灸痛风特效组合
肝肾亏损，精血不足则筋骨经脉失养脾失运化，和外因风、寒、湿、热之邪入侵，导致痰浊内生，凝滞于关节产生疼痛。在经脉不畅，体内寒凝瘀滞时辅以排於和艾灸有特效。
15.排於+艾灸皮肤类风疹，湿疹，痤疮
对于清热利湿,养血祛风止痒穴位方法精减，操作简单见效快
16.排於+艾灸便秘特效
对于胃肠积热、气机郁滞、气血阴津亏虚、阴寒凝滞等所引起的常见性便秘及慢性便秘有特效。
17.排於+艾灸失眠
气血、阴阳失和、脏腑功能失调原因引起失眠，多梦症状，对于临床表现失眠症状采用独特的灸法穴位和排於穴位有很好的治疗的效果。
18.排於+艾灸小儿发烧发热，咳嗽腹泻湿疹，脾胃虚弱等常见病
远离抗生素，增强免疫力;预防疾病;缩短病程;减少用药，是目前家长群体比较推崇的绿色儿童治疗方法。
还有如下病症
急性支气管炎慢性支气管炎高血压心脏病风湿性心脏病，冠心病，心律失常心肌炎。慢性咽炎。肺炎。十二指肠溃疡，肠炎肠痉挛。肝硬化肝囊肿肝气旺盛，胆囊炎。膀胱炎尿道炎前列腺炎遗精甲亢失眠，盗汗，头痛，关节炎，有腰椎间盘突出再生障碍性再生障碍性贫血，盆腔炎，简淋巴结核荨麻疹，湿疹，牙痛
课程原理
《黄帝内经》将中医养生分三个层次“清毒、调和、养正”，简称“清、调、补”这三者之间是“1+1+13”、彼此影响、彼此促进的效果，单一孤立的步骤绝难达到效果。
排於是最直接起到“清”的作用的方法，有效清理附着在人体毛细血管的淤血毒素垃圾，达到血液循环畅通。
独特的配穴，根据不同的病症进行相对的配穴，以循经取穴、表里经取穴、局部取穴为主最终以恢复身体脏腑机能，达到治疗疾病的效果。
艾灸可达到通调经气的效果，同时艾灸可升阳补气、祛瘀散寒、活血化瘀，鲍姑神灸独特的艾灸配穴和灸疗方法不仅起到养生保健的作用，在治疗疾病上更为显著。
两位临床经验丰富的资深名医倾力实操授课！
刘红云
广艾堂连锁直营店技术总顾问，广艾堂产品研发总顾问，广艾堂汉传针雕技术培训导师，国家大健康产业顶层设计师，中华中医药学会研究副主任，中国膳食养生协会会员，中国保健协会理事，中国艾灸协会会员中国针灸协会会员。
刘红云老师从医二十余年，对于中医养生店铺做店经验丰富！授课以注重实战操作及病症讲解为特点，现于杏林领地，学员和弟子众多，桃李满天下，受众多学员和学生敬重和爱戴，授课亲切、幽默、讲干货，学员容易接受，是深受好评的授课专家！
舒卿
中国非物质文化遗产“舒氏针灸”的第五代传人
中国中医药协会特级针灸师
中医抗瘀组研究组组长
舒卿七岁起开始学习舒氏针灸，擅长奇穴针灸疗法，其独特的治疗手法，疗效显著。尤擅长慢性疾病的调理，对于辅助治疗心血管疾病、妇科、内科、前列腺疾病、各种痛症等效果尤为明显。
舒卿带领团队，从事亚健康的调理与治疗二十余年，惠及安徽阜阳、利辛及周边患者数百，慕名求医者络绎不绝。成功治愈数名癌症早期患者、肌肉萎缩患者、抑郁症患者等疑难病症。当前，舒卿致力于早日突破脑瘤、癌症等防治课题。
传播大爱，不忘医者初心，舒卿女士在授课过程中不仅以医术言传身教，更以慈悲大爱的发心治愈无数学员的隐疾，帮助了更多人实现梦想。
排於泻血
目前排於疗法在养生保健领域已经深入普通大众，但真正的排於，当以通过刺络排於调大脏腑为根本。
中医理论认为：重大疾病是“虚瘀堵毒”的过程，普通的排於疗法仅仅留于疏通瘀堵的表层。而真正的刺络排瘀当以具体病症进行辨证诊断并根据患者不同体质不同治疗阶段进行穴位穴位配伍。
刺络排於疗法特点不打针，不吃药，无任何痛苦，诊断迅速，治疗广泛，安全，可靠，通过临床经验丰富的相关病症穴位配伍，和部位结合，采取循经取穴、表里经取穴、局部取穴和点刺的方式进行治疗，效果立竿见影。
其优势在于对疾患的诊断后治疗的独家穴位配伍：一般情况下是有漏无误！而这在众多排瘀疗法中可谓独树一帜，普通的排瘀只能起到保健的作用，而紫竹微排最终目的为恢复身体脏腑机能，达到治疗疾病的效果。
鲍姑神灸
鲍姑神灸是中国艾灸协会试点单位广艾堂连锁是中国首家专业艾灸健康调理连锁机构，依托传统中医“温补派”与“扶阳派”理论,以《黄帝内经》中“得阳者生,失阳者亡”为总纲而独创并依据《肘后备急方》中的理论指导结合现代人的体质，经大量的临床实践逐渐完善发展起来的独具特色的艾灸体系，鲍姑神灸根据不同病症采用辨证施灸并辅助以姜,盐,蒜，药等食材，利用食材的药性对身体进行针对性的调理是国内最系统的艾灸技术体系,专业化系统化临床化艾灸技术
《鲍姑神灸》与其他艾灸技术有着本质的区别
目前大多数艾灸施术者或经营者，多以局部或相关普通组穴进行操作。造成艾灸效果不理想，等负面影响。更有不良商家，以各种伪科技型手段牟取暴利，欺瞒消费者大众的同时，误导大众对艾灸学的认知。
鲍姑神灸艾灸技术采用辨证施治的方法，及患者不同病症不同体质不同病情阶段所组穴位皆不相同，同时鲍姑神灸所设穴道在十四经络，三百六十五穴者基础上，采用国家非物质文化遗产《舒氏针灸》中的舒氏奇穴。其治疗效果显著。
如果你是以下人群
各地美容养生机构经营者、理疗师、按摩师，美容师，店长，顾问以及各中医诊所机构从事诊疗医师、各从事中医技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员，各类难病，常见病等自我治疗者。
请拨打（郭老师）
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精准的穴位秘方
排於艾灸多种操作方法
太极灸，扶阳灸，火龙灸古法药灸（附子灸隔姜灸麦粒灸暧宫灸回阳灸实按灸）辨证组方灸
中国艾灸首家疗养中心的专业艾灸排於技术！不用你在做市场调研，不用你再摸着石头过河！
首席做店专家刘红云每天4个店铺问诊，专业的做店经验解决你店铺的运营问题！
临床专家舒卿亲自诊病治病，解决疾病或亚健康的困扰。
开课时间：年1月6日--月10日
(1月6日报道)
主办单位：北京中科宏宇中医研究院研究会养生会
协办单位：保定养生保健协会
保定健康管理行业协会
指导单位：中国中医养生示范单位
研修费及报名办法
1、研修费元/人，食宿可协助安排，费用自理。会员学员元
2、研修地点及乘车路线在开班前一周由书面形式通知各位学员。
