18961336（手机/ 多年来，林明文老师的疼惜自我心理剧系列在台湾地区以及马来西亚华人社区都有非常广泛的推广与践行，帮助了许许多多的朋友突破人生中的困境，实现了生命状态的转化，其中亦不乏罹患癌症的朋友，重拾更有品质的生命状态！当我开始做心理谘商个案工作及团体后，我发现人所以会一直受苦、不快乐，最重要的一个原因就是对人对已有太多的不满和指责，而这些指责和不满，其实源自于自责和自恨，来自于不爱自己。其实人本来不是这样的，人天生就爱自己，并且对人对己对世界充满信心和好奇。可以因为大部分人在童年都生活在批评指责的氛围中，受到太多的批评指责和否认。人渐渐失去了对自己的信任和接纳，也失去了喜悦和活力。我相信有一些方法可以帮助人回到自尊自爱，回到喜悦、活力中。于是我就开始设计一些活动，帮每个人回到自信自爱，找回力量。 二十年来，走过许多地方，做过许多团体后，证实我的假设：人因自责和自恨而失去更多；人因自信自爱而恢复活力。看到自己能帮助不少人找回自己的自信自爱活力，真的蛮欣慰的。走过自责自恨的岁月我自己曾经长期活在自责自恨中，活在强烈的罪恶感和惭愧感中。这个日子真的很苦，所以我致力于找到离苦得乐的方法，终于我找到了，而且愈找愈多。我看到这个世界上，还有很多人活在长期的惭愧感和罪恶感中，不知道人可以有不同的生活方法，我就觉得很不忍。就想尽量帮助更多的人。所以就一直做下去了。 人如果活在自爱自信中，整个生命，包括身体、财务、人际、情绪状态都会有很大的改善，我相信这个工作坊是每个想要健康、快乐、富足、成功的人都需要的。「心理剧个案专场」的设立，就是要转化这个负面的想法变成正面推动生命的助力，帮助每个人重新设定信念，找回自尊自信自爱。林明文心理剧学员分享
这次从上海回来，能够感受到内心升起的慈悲之心，以及爱。这是很久以来一直都渴望拥有。却在不经意间捡起来了。有意外也有惊喜。更想在生活中好好去践行。——小骁
去年来三合院参加过两场林老师的心理剧。感触良多，感觉从主角身上都能看到自己的影子。最大的感触是:自己记忆里的故事不是事实，陪着主角一起笑一起哭，释放了自己内心对父亲不接受的心结，能感受到大家都是共通的，一体的。轻松很多！感谢三合院的小伙伴们，这里像一个温馨的家！（年6月）
——小夏
心理剧的威力有时是在剧后才发酵。最后两场剧做观众的我被深深地触动到，尤其是跟父亲的连结。没想到将离开上海时的我，右手腕和手掌，没来由地痛到无法使用！——小丽
参加台湾林明文老师心理剧第二天。钦佩林老师对中国社会变革、政治活动的熟捻，并在社会大背景的基础上描绘出家庭动力、个人生命动力的脉络。从失眠入手，演绎出了藏在生命最深处的愧疚、怨怼，是何地侵害身体、危害生命的。然后，帮助个案走出生命的沼泽地，重现生命的蓬勃生机。（年5月）
两天林明文老师的心理剧个案专场，真是摄人魂魄！升腾起一种感觉很难用语言或者文字表达。实在一定要表达的话，只能用比喻：如果把我做的心理剧比喻为一个粗瓷大碗的话，那么林老师做的心理剧就是大师的工艺品！（年8月）
——明月
前天的生命专场处理的议题——“人该活出怎样的自己”；昨天生命专场处理的议题——“接纳真实的自己，活出自己”，其实也是“人该活出怎样的自己”的主题。生命中的困和痛，很多是没能活出自己，但是，明了了那背后的牵扯甚至巨大的能量系统的影响，就知道“活出自己”是一件不容易的事，那绝不是一句话！昨天我请教有这么多年咨商教学及实践经验，有这么多年人生经验的林老师:“什么是疗愈”，进一步确信和明了了“疗愈”的阶梯:我们是在不同层面工作的，有些是小的点的浅的疗愈，有的是大的面的深的疗愈。这些疗愈都很有价值，在人成长和疗愈过程中分担不同的功用。不同功力的咨询师才能达到不同的疗愈层次。
这朵绣球花今年又新绽放，去年我们做生命专场时她也正在开放。这有点像生命的引喻:生命的绽放。
（年5月）
再次领略为何人称“林一刀”，锐利，犀利。承受力不够的人面对他理出的“真相”，可能都难以承受。但是内心的清晰，明了，深深的心服又产生了很大的作用。生命从此少了一大份混乱，纠结，煎熬。感叹林老师在蛛丝马迹间可以嗅出不一样的东西。他像一名心灵侦探家，帮人探出心灵迷案的元凶；他又是整理高手，把案主纷乱复杂的人生脉落理清晰；在心理疗愈中，他如艺术家，与普通匠人的区别就在是否有神彩。高山仰止！（年8月
——路素丽
林明文心理剧专场上海站第四天，最初只是工作关系中恃才傲物的迷雾，林老师慧剑拨云见日，还原三代人的时空脉络场，重现个人在巨大的时代洪流之中，命运的无常，清晰呈现出家庭系统中对于生命的挫败感，如何传递到我们对于成功的核心信念。如何能够保证始终做出正确的选择呢？没有！不要害怕会受伤，任何的尝试都是值得的，感恩
林明文心理剧专场上海站第五天，在单一价值观之下，我们被灌注的程式促使我们要“超群”，于是我们fighting，我们向前冲可是，如果你感觉快要撑不下去了，或者身体出现各种不适的症状，各种打鸡血的鸡汤也不起作用，那只是告诉我们，正在做的事情燃不起生命真正的热望。归根曰静，静曰复命。我们的生命，从万籁俱寂的“静”中来，从了无生息的“无”中来。从无中生有，从静中萌动。卓然出群，活出自己独特的生命，是这趟生命之旅的价值完成！
——常欣
林明文老师常向大家推荐《个人成长寓言》。林老师个人非常喜爱这本书，并就这些寓言著有精彩的点评及导读。现在只要你在三合院白斑风中科医院曝光