很多人一直被睡眠的问题困扰着，
最可怕的不是失眠而是每天都在焦虑今天是否可以睡着，
深度的睡眠对于我们的身心都尤为关键，
当您白天劳作一天，晚上的睡眠就是身体最好的补给。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
医学上称DIMS失眠的症状分为很多种，
根据不同原因引起的失眠精油调理的方向也不一样，
那么我们如何利用大自然的精华来疗愈我们的身体？
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本周三（年12月23日）晚上21:00-21:30,
在“大地de礼物
会员群”中以在线语音方式进行,
届时请感兴趣的小伙伴准时参加！
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