失眠症可以说是最为常见的精神类疾病了，患者常感到睡眠不足（包括时间、深度或恢复体力不足），临床上可表现为入睡困难、续睡困难或早醒。失眠常见于心理和躯体状况较差，情绪易悲观，对生活不满意，过分疲劳紧张以及精力不够用的人群。
按照严重程度可将失眠分为一下三种
1、一过性失眠
这类失眠多因环境因素的改变、时差不适应、过度紧张、躯体不适等原因引起，比如很多大学新生刚来到学校的第一晚，常常因不适应而发生失眠，这一类的失眠如果干扰因素去除以后，睡眠很快就能恢复正常，基本不需要治疗。
2、短期失眠
精神因素是引起短期失眠的首要原因，如思虑过度、焦虑烦躁、心理压力过大、工作学习过于紧张等。而躯体不适则是引起短期失眠的另一重要原因。当精神因素和躯体不适祛除后，失眠可以痊愈，但是一旦上述因素重新出现后，失眠很容易复发，若处理不当，可以发展成为慢性失眠。
3、慢性失眠
最严重、最复杂的失眠当属慢性失眠了，引起慢性失眠的原因有很多，首先就是器质类疾病如脑病疾病、甲亢、糖尿病、更年期、代谢障碍等；其次是神经症及心理生理性因素，包括神经衰弱、焦虑性神经症及抑郁性神经症等；再就是神经疾病如抑郁症；此外还有睡眠节律失调、过敏性疾病皮肤瘙痒、老年、药物因素等。
找出失眠病因，中医辩证论治
失眠中医称不寐，不寐病名出自《难经·第四十六难》，中医古籍中亦有“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”、“不眠”、“少寐”等名称。失眠病位主要在心，并涉及肝、脾、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现导致不寐症。其病因、病机主要有虚实两方面，实者为七情内伤、肝失条达、饮食失节、痰热上扰；虚者为心肾不交、水火不济、劳倦过度、心脾两虚。
梧桐树中医专家组在总结了历代名家治疗验方基础上，结合现代人的体质特点和生活习惯，认为失眠的治疗必须遵从三个要点，一是注重调整脏腑阴阳气血，这也是引起失眠的根本原因，气血和调、阴阳平衡、脏腑功能恢复正常。心神守舍，则失眠可愈；二是安神定志为其基本治法；三是加强精神疗法，情志不舒或精神紧张、过度焦虑等精神症状是导致不寐的常见因素，因而消除顾虑及紧张情绪，保持精神舒畅，是治疗不寐的重要方法之一，每每可取到药物所难以达到的疗效。根据中医天人合一道法自然的治疗准则，以人为本，分型论治，一人一方，或舒肝养心，或滋阴安神，或补益心脾，或化痰醒脑，给您婴儿般的睡眠。
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