睡眠问题不是啥大问题长期失眠会增加患哮

最近一项新的研究表明,长期有失眠现象的成年人其患哮喘的概率比不失眠者高三倍。目前,英国大概有万哮喘患者,其中万为成年人。

众所周知吸烟、肥胖和空气污染都与肺部疾病有关。不过,最近的一些研究发现抑郁和焦虑也可能是成年后罹患哮喘的原因。

失眠现象在哮喘病人中极为常见

LinnBeateStrand(挪威科技大学睡眠研究专家)解释道:“失眠是指入睡困难或者无法保持睡眠状态,或者睡眠质量差而这些现象在哮喘患者中都很普遍。不过,是否失眠患者其患哮喘的风险更高还需要进行更深入的调查和研究。”

研究者人员对名年龄从20到65岁的参与调查者做了长期的研究。通过对参与者多久会犯困,保持睡眠状态是否困难等来评估他们的睡眠质量。结果表明,如果入睡困难现象持续一个月以上,在接下来的11年中,其患哮喘的风险高65%。对于那些几乎每晚都有入睡困难者其患病的风险升至%。

研究发现,每周至少有一次睡眠质量很差经历的调查者,其患哮喘的风险要高94%。

慢性失眠

研究人员发现患慢性病或失眠症超过十年的患者其患病的风险比那些没有慢性失眠者高三倍。

BenBrumpton(来自TrondheimUniversityHospital主持了这项研究)说“这一发现表明任何由失眠引起的身体变化会慢慢的累积,最终可能对气道造成严重的伤害。”这项研究发表在《欧洲呼吸杂志》上。

对此还需要更多的研究

安迪·维特莫尔博士(DrAndyWhittamore)评论到:“有的哮喘患者我们不能确认其患病原因,这项研究可能有助于帮助诊断出那些潜在的哮喘患者,不过对于哮喘和睡眠之间的关系还需要做更多的研究。”哮喘患者有生理或心理压力的时候更容易出现哮喘的症状,这可能会进一步导致失眠。夜间哮喘的症状包括夜间和清晨喘鸣。夜间哮喘的危害性在于突发在睡眠时间段增加了致命的危险。因此,哮喘患者应重医院进行检查评估,注意哮喘症状是否有恶化的情况。

本文由医学小知识翻译自WebMD,原文







































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