新型冠状病毒心理咨询热线
“战疫情,心相伴”
心理咨询热线开通啦
武/汉/加/油,中/国/加/油
三月的春风温柔拂面,微风和煦。突如其来的疫情给武汉、给湖南,甚至给整个中国按了一个“暂停键”。
面对疫情
可能存在的心理症状
一:觉得可怕、焦虑
担心自己被传染,忧心忡忡,对出门、上班顾虑重重,心神不安、坐卧不宁,有失控感。
总担心“肺炎”会降临到自己和家人的身上,以至于有的人出现出汗、心跳增快、口干等神经功能紊乱的表现,有的人失眠、作息异常、记忆力下降、头晕胸闷。
二:出现“疑病”
有些出现低热的病人因担心被感染、医院;出门置办生活用品回来之后总担心自己有没有接触到B类人群,把自己的身体不适归咎于可能被传染了;
有些患有躯体疾病或心理疾病的患者为此病情加重。有些人感觉身体好像出现了一些异样,疲乏无力、胸闷憋气、没有食欲,疑心自己患了“肺炎”,医院就诊,要求医生尽快给予确诊和治疗。
三:易出现焦躁、易怒、抑郁等负性情绪
在非常时期,由于封闭式工作环境制约,员工在上岗前要进行一定期限的隔离,防止员工把新冠状病毒带到海上或工作地,这样就拉长了员工隔离的时间。
员工出海或上班期间,担心家人感染,出海期间又与家人有一定的距离障碍,不能共同抗击疫情。在单调、无聊、忧虑、缺乏新鲜感的空间里,员工心理更加脆弱,更容易出现焦躁、易怒、抑郁等负性情绪。
面临这些困扰,我们应该怎么做呢?
丰泉古井社区联动
长沙市杨陶如家庭成长关爱中心
启动“战疫情,心相伴”热线服务
推出视频直播等支持工作
免费心理咨询热线
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上午10:00-13:00(周三除外)
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使用须知:
l此热线优先服务疫区工作者、疫区民众、由于“疫情”带来情绪困扰、需要倾诉的朋友们;
l如果你需要倾诉,但是你的情绪并非由“疫情”引起或不相关,请正常预约家成长关爱中心心理咨询,请将资源用于目前更加紧急需要帮助的人,感谢理解!
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