“一只羊，两只羊，三只羊……..”
当你数到只羊的时候，
无奈的睁开眼，天还是黑乎乎的，
是的，今晚你又失眠了！
现在生活节奏加快了，创业、工作、带娃...
天天跟打仗一样，
人在黑夜中静幽幽的躺着，
脑电波却依然徘徊在白天的场景。
升职加薪的艰难、创业的困境、买房结婚的繁琐，
每当无力改变现状，就会焦虑万分，
晚上睡不着觉，
严重的甚至会演变成失眠症。
不睡觉甚至成为了一种“时尚”
熬最晚的夜，用最贵的眼霜
朋友圈总有一些人好像生活在美国...
白天睡不醒，晚上别想睡
成了很多年轻人的生活常态
根据中国睡眠协会最新的睡眠调查结果，
中国成年人的失眠发生率高达38.2%。
也就是5个人里就有2个经常失眠的，
远远高于发达国家，
有3亿人患有严重的睡眠障碍，
睡不着、早醒、睡眠时间短、多梦等等，
咱们中国人活的压力大啊！
仅仅被剥夺了睡眠的权利，
对我们来说并不是致命的，
经医学研究发现，失眠会让身体机能发生变化。
经常失眠的危害
记忆力退化，你总是想不起一个熟人的名字。
白头发多了，哎！二三十岁的年龄，五六十岁的白发。
黑眼圈，大眼袋，眼纹增多。
皮肤松弛、粗糙，脸上很快变得暗黄无光。
焦虑痛苦，精神脆弱，失眠会摧毁一个人的精神支撑系统，呈现精神紊乱，情绪低落的症状。
免疫力降低，身体抗病能力弱，感冒咳嗽算是轻的，肥胖、三高、呼吸道的毛病开始多了起来。
年轻人尚且如此，老年人就更难了，
50岁以上的人睡眠时间和质量呈现快速递减趋势。
大部分老人晚上要醒六七次，
经常到了凌晨三四点还睡不着，
他们只能眼睁睁等着黑夜变白，
慢慢熬过漆黑的时间，
失眠对老人的身体机能造成严重危害。
医院的失眠和精神科室，
天天都是人满为患，
医生也没有什么好办法，
安眠片是最有效的治疗手段。
但是安眠药有成瘾性，
一旦吃了就停不下来了，
对神经系统有损伤，让人情绪低落、烦躁，
安眠药吃多了有可能让呼吸停止，
随时有猝死的风险。
建议遇到压力和心事了，
不要太过焦虑，心态要放平和，
多找家人、朋友开解一下，
或者养成睡前运动的习惯，跑步、打球都行，
全身累成狗，压力再大也是小case，
躺在床上就昏昏大睡了。
而对于那些长期深受失眠困扰的人群，
今天小编给大家推荐一款日本乐天排名第一的助眠安神产品：
和汉安神舒睡灵
：日本和汉医药舒睡灵
：粒
：日本
：一日4粒（建议服用量）
和汉舒睡灵是日本最大网购网站乐天排名第一名的安睡产品。家喻户晓的和汉医药安神舒睡灵，早已成为睡眠健康食品界的明星产品。它的特点是汉方制剂，安全可靠，不会形成依赖性！
除了汉方中药的神奇古方之外，和汉医药的安神舒睡灵配合了高达7种的氨基酸以及维生素。甘氨酸和色氨酸两种氨基酸的结合为休息不足的人形成人体进入安睡状态不可缺少的物质。
这款产品含有乌灵参、GABA等有效成分，多数临床试验证明乌灵参对于睡眠以及舒缓疲劳有着密切的关系。服用过乌灵参和服用之前，脑对GABA和谷氨酸的吸收率高了2-4倍。有近92.49%的人认为，乌灵参真的非常有效果。被调查者认为乌灵参对于因休息不足，而导致丢东西、心情不好、身体衰弱、无力、耳鸣等有着很大的作用。
咨询，购买产品
各类日货批发，零售
加
