对于现在的都市男女来说，常常会因为工作，生活的压力而导致身心疲惫，从而让更多的人经常出现失眠多梦的现象。而在往年，失眠这些都是一些上了年纪的老人才会出现的问题，为什么现在却如此的普遍呢？其实这跟我们的生活压力、方式等都有原因。
失眠多梦也是常见的失眠的一种现象，引起失眠多梦的原因很多，如不良的生活习惯如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，还有的人性格敏感、多疑，容易过分关心身心健康，对于各种梦境也尤为白癜风是怎么样的北京看白癜风哪间医院疗效好
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