失眠
是指长期不能获得所需要睡眠在量（睡眠持续时间）和质（睡眠的深度）方面的要求，以致不能维持白天的正常活动（疲倦程度增加、易怒、情绪不稳定）。失眠可表现为入睡困难或保持睡眠状态困难。
1由于主观上的过虑、担心、紧张或害怕，不能自控而造成睡眠障碍，常伴有心悸、易疲劳、神经质、气急和胸痛等症状，紧张性头痛、头后部紧压感、肩背部肌肉紧张痛、手部微颤等体征（客观上并无相应的威胁和危险）。
是否VS2多食、易饥、疲乏无力，怕热多汗、心悸、胸闷、气促，易于激动、多语多动，烦躁多虑、手有细震颤，伴有思想不集中、紧张失眠等症状
是否VS3食欲减退、消瘦、疲乏无力、皮肤干枯粗燥、面色灰暗或黝黑，牙龈、鼻粘膜出血、皮肤、粘膜有瘀点或瘀斑，肝掌、蜘蛛痣，无颈静脉怒张
是否VS4长期严重肾脏疾病史，在出现胃肠道症状（恶心呕吐、呢逆、腹胀，口中有氨味伴有口腔粘膜糜烂溃疡）后，表现出精神、神经系统症状（头昏、疲乏、记忆力减退，注意力不集中，失眠、健忘等，渐出现情绪及性格改变，如表情淡漠无欲、精神萎靡，嗜睡、幻觉、谵语、大小便失禁）。
是否VS5有长期失眠，白天头昏、头痛、健忘、注意力不集中、心悸、乏力、精神疲倦、易烦躁，自觉症状严重而客观检查正常，觉醒次数和时间可增加但睡眠总时间可并无明显减少。
是否VS6由于改变睡眠地点，变换日夜班或乘坐飞机跨越时区造成时差，或由于环境中声、光、冷、热，蚊虫叮咬等原因，引起的入睡困难。
是否VS7晚上喝了咖啡、茶、酒、激素、兴奋剂（苯并胺、利太林等），或停用安眠药后，引起的入睡困难。
是否VS8因为思虑过多的问题以及各种社会心理应激造成的烦恼、焦虑，引起的入睡困难。
是否VS以上这些都是失眠出现的原因，那么除了安眠药，我们是不是有更多的选择呢？
温馨提醒：人一生有1/3的时间在睡眠中度过，良好的睡眠是健康的保证，一旦长期睡眠出现问题，将诱发多种疾病，其中脑血管疾病、代谢功能失调以及认知功能损害等等均与睡眠障碍密切相关。同时，睡眠障碍也是一部分精神类疾病、帕金森病等等疾病的重要临床表现。
你是否遇到以上睡眠障碍问题，你是否入睡困难，如果你想改善你的睡眠，如果你想从此告别失眠，请加我们专家脊柱健康320强直性脊柱炎的诊断依微创彻底泌尿外科开展经尿道前列腺电切
