话说国宝——熊猫，憨态可鞠，尤其是它的眼睛上挂着两黑眼圈，看上去总是睡眼惺松的样子，可谓是人见人爱，花见花开。但这种可爱却只限熊猫，小编伐开心……
最近工作压力大，失眠已经成了小编的家常便饭，上班时脸上总是挂着两黑眼圈，虽然有着熊猫的小眼神，却没有国宝辣么萌，可以说是毫无美感而且又老又憔悴，让本就不是貌美如花的脸，更上雪上加霜，好心塞呀！
失眠的盆友们不妨做一回“打黑”英雄,对“熊猫眼”SAY“NO”！因为失眠除了会产生黑眼圈让人感觉很疲倦没精神外，还会影响大脑思维，影响工作中的办事效率，使人精力不济、记忆力下降。更可怕的是，长期失眼会使皮肤吸收不到营养，减少皮肤的健康寿数，加速皮肤老化。尤其是电脑族、熬夜族这类“高危人群”注意了，长期失眠还会引发心脏病、高血压、高血脂以及老年性痴呆。如果你也跟小编一样是失眠的盆友，可以通过蜂蜜来治疗失眠，因为它含有的葡萄糖、维生素等物质能够调节神经系统，缓解神经紧张，促进睡眠。还有牛奶也是一种对睡眠很有帮助的饮品，因为牛奶中的色氨酸不仅可以抑制大脑兴奋，还能使人产生疲倦感觉的作用，可安眠使人较快地进入梦乡。当然，除了喝蜂蜜、牛奶外，失眠的盆友还可以在家练习瑜伽五式：下犬式、头碰膝前曲式、双角式、开胯坐立前屈式、儿童式，帮助缓解压力、轻度的情绪低落、绷紧的背部、脖子和肩膀引起的偏头痛，伸展腿筋，平静心灵，治疗失眠症。
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