人一生有三分之一的时间在睡眠中度过，有人的梦是黑白的，有人的梦是五彩缤纷。人的健康对于睡眠，就像呼吸和心跳一样重要。
生活在节奏越来越快的都市，被压力裹挟，很多大人成了“睡眠困难户”。失眠是许多让人不能言说的痛苦，如今晚上失眠对许多人来说甚至现已成了一种家常便饭。
失眠的人常说，希望自己能拥有“孩子般的睡眠”。殊不知，孩子们也会有失眠困扰。不单单成年人会有失眠的情况。殊不知现在，我们的孩子们也会有失眠困扰。
是的，宝贝们也会失眠。
据3月16日在京发布的《年中国网民失眠地图》显示，学生失眠人数排名第四，仅次于IT从业者、广告公关人员和公务员。儿童青少年失眠人群比例在增大，而且日渐低龄化。
睡眠质量好坏很大程度影响到了人的身体健康。专家指出，很多心理疾病与睡眠质量有关。
相信很多家长在看到这个标题说宝宝也会失眠的会很惊讶，因为家长在照料宝宝的时候会发现，宝宝会花很多的时间在睡觉上面，觉得宝宝不会存在失眠的状况。
睡眠是保证孩子健康成长的先决条件之一，体内的生长激素，只有在睡眠的时候，才能旺盛分泌，促进孩子全身各组织，特别是骨骼的生长。
如果睡眠不足，孩子就会精神不振，食欲差，影响生长发育。
不良入睡方式：如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。
睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。
生理因素：过饥、过饱、身体不适可引起入睡困难。
睡眠节律紊乱：孩子上学后，夜晚学习时间太长，原有的睡眠一觉醒节律被打乱。
环境因素：嘈杂、灯光、温度等外在因素也会让宝宝失眠，同时宝宝的床具也会大大影响宝宝的睡眠质量。
宝宝肌肤娇嫩，容易被外来的刺激性影响；宝宝的皮肤体温调节能力弱，只能通过大量出汗调节，因为宝宝的床具容易产生细菌，影响宝宝健康。床具的质量问题也是造成失眠的重要原因之一。
塔山牛皮席，采用天然的头层水牛皮，保证了产品的抗菌性能，原材独特的物理属性更具有明显的隔湿防潮作用，能有效帮助睡眠质量，改善身体睡眠环境。
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“健康的睡眠”
一半是天生的，一半是培养出来的
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