第期内容：安神助眠
1、可以安神的食物，竟然是他？
2、那我们应该如何正确的食用，才可以起到助眠的效果呢？
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昨天
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不规律的饮食和生活习惯
很多人逃不过的问题就是—失眠
入梦难、睡眠浅、多梦、早醒...
统统都是失眠的症状！
失眠等于女人“失血”男人“失精”
耗损的是身体的精华
心肝脾肺肾都不同程度在透支
这些问题会反映在皮肤头发上
长期以往的失眠
整个人都昏昏沉沉
精气神仿佛从身体里抽了出去
精神恍惚浑浑噩噩工作效率低下
眼袋黑眼圈久居不消肤色蜡黄
头发也开始大把的掉
整个人看起来老了10岁
失眠太可怕睡不着的人都懂！
（睡6小时和睡8小时的状态对比）
治疗失眠中医有“高招”有点中医常识的朋友会知道
咱们肚子上有个“神阙穴”
它被称为睡眠的总开关
只要稍加护养就能调养身体
睡眠问题也能迎刃而解~
每晚在穴位上贴个舒眠贴
通过肚脐的神阙穴
将草本药效源源不断输送到体内
达到安神静气快速入眠的效果
它不像安眠药成分全是西药
肚脐贴由27味纯中草药配比而成
再从生命之穴肚脐进入
药气绵绵不断循环全身
该助眠秘方取自于南怀瑾先生
倾力推荐的失眠药方—《万病方》
舒眠贴有温和调养的功能
有效改善我们的睡眠质量
收敛心气以下交肾水
温升肾水以上济心火
心肾相交阴阳协调后
到了晚上9点~11点人就自然发困了
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只需睡觉前在肚子上贴一粒即可
助力整夜好眠
通过27味中药平衡体内阴阳
排污排湿补益五脏
平时失眠特别严重的小伙伴
可以再贴一粒在脚底的涌泉穴上
双管齐下助眠效果加倍
20多道严苛工序疗效有保证前前后后要经过二十多道工序
严格按照医药级别要求
颗粒饱满精纯
每一颗药丸都是匠心之作
十几位中医老师傅们
经过8个小时人工熬制
让草本的温热药性得以充分发挥
提炼在药丸里
保留了药材最珍贵的药性
按照道医的搓丸手法技巧
将温热的草药手搓成丸子
制作成每一颗珍贵的睡眠丸
有了这款舒眠贴不再害怕失眠
轻松一觉到天亮
整个人也变得神清气爽
精神气足了整个人的状态大大不同！
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